- Hvad er intrapersonlig intelligens?
- Karakteristika for intrapersonlig intelligens
- Eksempler på intrapersonlig intelligens
- Udvikling af intrapersonlig intelligens
- Andre former for intelligens
Vi forklarer, hvad intrapersonlig intelligens er, dens karakteristika, eksempler og hvordan den udvikler sig. Også interpersonel intelligens.
Hvad er intrapersonlig intelligens?
Intrapersonlig intelligens refererer til den bevidsthed, som et individ har om sine egne evner og begrænsninger. Denne type intelligens giver dig mulighed for at forstå med realisme hvem han er, og hvad han vil, ikke kun ud fra et rationelt synspunkt, men ud fra forståelsen af hans følelser. Individet er i stand til at kende sig selv gennem sin selvanalyse.
Intelligens er sindets (potentielle) evne til at lære, forstå, ræsonnere, tage beslutninger og danne sig en vis idé om virkelighed. Begrebet "intrapersonlig" refererer til bevidstheden om menneske, til viden du har på egen hånd eksistens, deres følelser og deres handlinger.
Intrapersonlig intelligens er en af de typer, der udgør den revolutionære "Teori om multiple intelligenser”Udarbejdet i 1983 af Howard Gardner, en amerikansk psykolog, forsker og professor ved Harvard University.
Hans teori er i modstrid med ideen om, at der er en unik intelligens i menneske der kan måles med et tal som med beregningen af intelligenskvotienten (IQ).
Karakteristika for intrapersonlig intelligens
Intrapersonlig intelligens er en af de otte typer, der rejses i "teorien om multiple intelligenser" (ud over lingvistik, logisk-matematisk, visuel og rumlig, musikalsk, kropslig og kinæstetisk, naturalistisk og interpersonel).
Ifølge modellen foreslået af Gardner, matematik eller den Sprog de er ikke nok til at opnå tilstrækkelig personlig og faglig udvikling. Hvis disse færdigheder suppleres af intrapersonlig intelligens, er chancerne for at nå et niveau af personlig tilfredshed og få succes på arbejdet større.
Intrapersonlig intelligens refererer til selvforståelse gennem adgang til ens følelsesliv. Erkendelsen af de forskellige følelser, der definerer måden at være sig selv på og den type stimuli, der kan fremkalde manifestationen af disse følelser, er et skridt til at kunne regulere disse følelser (baseret på bevidsthedsniveauet).
Eksempler på intrapersonlig intelligens
Nogle eksempler på intrapersonlig intelligens er:
- EN person der genkender, når han begynder at føle sig ked af det, og er klar over, at når han er under den type følelser, er han ikke i stand til at træffe gode beslutninger. Så hun leder efter alternativer, der får hende ud af den tilstand (såsom at tale med en anden person om, hvordan hun har det eller gå en tur) eller vente, til hun har det bedre, før tag en beslutning vigtig.
- En person, der behandler sig selv med venlighed, som forstår sine egne fejl, og som har evnen til at tilgive sig selv. Dette kaldes selvmedfølelse, og det fremmer udviklingen af intrapersonlig intelligens gennem bevidsthed om visse omstændigheder, der kan begrænse personen.
- En person, der er i stand til præcist at beskrive og forklare deres egne følelser og følelser, udviklede intrapersonlig intelligens. Dette opnås blandt andet gennem en udvidelse af ordforrådet, der gør det muligt at give et navn eller beskrive følelser og i sidste ende forstå dem.
- En person, der forstår, hvad de ønsker, og som kan sætte realistiske mål for at forpligte sig til at nå dem (baseret på deres motivationer, kendskab til deres evner og omstændigheder, hvorunder den findes), er en måde for intrapersonlig intelligens, der fremmer følelsesmæssig bevidsthed.
Udvikling af intrapersonlig intelligens
Intelligens kan trænes og forbedres over tid, og der er ingen måde at udvikle den på. Imidlertid er intrapersonlig intelligens endnu ikke blevet undersøgt nok til at foreslå metoder nøjagtig (og godkendt af videnskab), der gør det muligt at forbedre det.
Dernæst udvikles tre følelsesmæssige kompetencer, som gør det muligt at fremme intrapersonlig intelligens:
- Selverkendelse. Det er evnen til at mærke og genkende, hvad der sker i din egen krop, som giver dig mulighed for at udvikle følelsesmæssig bevidsthed, selvværd og selvtillid.
- Selvregulering. Det er evnen til at regulere manifestationen af en følelse, for at ændre stemningen eller undgå at lave en fejl. Dette giver dig mulighed for at udvikle selvkontrol, selvtillid, integritet og tilpasningsevne.
- Motivationen. Det er evnen til at opmuntre andre og sig selv, som gør det muligt at udvikle forpligtelse, det optimisme, initiativet og opnåelsen af mål. Behold en holdning positiv over for livet er en konstant øvelse.
Andre former for intelligens
Ud over intrapersonlig intelligens, rejste Gardner yderligere syv typer, i sin Teori om multiple intelligenser. Med sit arbejde sigter han mod at vise, at menneskelig intelligens varierer alt efter individ, og der er ingen enkelt intelligens, der kan måles gennem en numerisk score, som andre tidligere teorier antyder.
De typer af intelligens, som Gardner rejste, er:
- Sproglig-verbal intelligens. Det er evnen til at mestre ordet, sproget og skriften.
- Logisk-matematisk intelligens. Det er evnen til at analysere problemer, beregninger og drift af nøjagtige videnskaber.
- Krops kinæstetisk intelligens. Det er relateret til domænet af bevægelse af kroppen og samordning af fysiske handlinger. Mennesker, der udvikler denne type intelligens, er normalt dansere, konkurrerende atleter, bygherrer, billedhuggere eller skuespillere.
- Rumlig intelligens. Det er evnen til at udarbejde tredimensionelle mentale billeder ud fra, hvad vores sanser opfatter.
- Musikalsk intelligens. Det er evnen til at spore rytme af musik og gennemtænke mønstre og lyder.
- Interpersonel intelligens. Det er evnen til at forstå, når man forholder sig til andre mennesker (fanger andres følelser, motivationer og ønsker).
- Naturalistisk intelligens. Det er evnen til at genkende, klassificere og bruge elementer af miljø til din fordel.