lykke

Psykologi

2022

Vi forklarer, hvad lykke er, målene for at opnå den og nogle af dens egenskaber. Derudover dens faktorer og forskellige betydninger.

Lykke er en følelsesmæssig tilstand, der genereres ved at nå et ønsket mål.

Hvad er lykke?

Lykke er anerkendt som et øjeblik af glæde og tilfredsstillelse. Ordet lykke kommer fra det latinske ord "Tillykke", som stammer fra ordet "Felix" y betyder "frugtbar" eller "frugtbar".

Lykke er en følelsesmæssig tilstand, der genereres i en person generelt når den når en mål længtes efter.

Generelt forstås lykke som en positiv sindstilstand, knyttet til individets subjektive aspekter og derfor manifesteret på meget forskellige måder, ifølge personlighed og til Karakter. Da det er subjektivt, kan det udløses af et utal af årsager, men generelt er det forbundet med motivering og velvære.

Mål for lykke

Et eksempel på et vanskeligt mål er, når vi gør det til vores mål at købe bolig.

Der er forskellige slags mål for at opnå lykke. Nogle af disse kan være nemme, svære, kortsigtede eller langsigtede. Et eksempel på et svært mål er, når vi får lyst objektiv at købe et hus, hvilket kommer til at være næsten umuligt for mange; I stedet kunne et eksempel på et nemt mål være at ville have et bestemt aktuelt modeemne. Dette ville være muligt for langt de fleste.

Af denne grund tror mange mennesker, at det er bedre at sætte lette og korte mål: således vil lykke være lettere at opnå og kan opnås gentagne gange, i stedet for at føle sig ulykkelig, det modsatte af lykke, ved at være ængstelig eller frustreret over at sætte mål svært eller umuligt.

Karakteristika for lykke

Lykke er en positiv sindstilstand. Det er subjektivt, derfor er det ikke et selvopfattet faktum. Den samme handling kan forstås på forskellige måder af mennesker med forskellige personligheder.

Hvad der kan virke som en lykkelig situation for én person, kan være det modsatte af en anden. Derfor opfattes lykke som en subjektiv og personlig situation.

Lykke betragtes generelt som positiv, fordi det giver folk mulighed for at drage fordel af objektive betingelser og gavner holdning at starte forskellige opgaver, hvilket fører hende til det tilsigtede mål.

Derudover kan mennesker i et stadium af lykke udføre en vis vedvarende neutral aktivitet i et miljø med allerede erfarne og anerkendte variabler.

De forskellige elementer i mental aktivitet cirkulerer i perfekt harmoni, mens indre og ydre faktorer interagerer med det limbiske system.

Lykkehormon

Der er en række neurotransmittere i den menneskelige hjernes kemi, der er forbundet med følelser af velvære og fylde, hvis ikke glæde og eufori. Nogle kalder dem "lykkens hormoner" og er kendt somendorfiner.

Adskilt af hypofysen og hypothalamus virker de smertestillende og velvære på kroppen, hvis virkning ikke er for langvarig. Endorfiner produceres før visse og meget specifikke stimuli: orgasme, forelskelse, indtagelse af chokolade eller krydret, seksuel ophidselse eller endda smerte (som en naturlig dæmper).

Lykke og kærlighed

Kærlighed driver lykke og støtter dig i svære tider.

Ifølge mange filosofier er kærlighed en nøgleingrediens for lykke. Forskellige traditioner De har historier om det: succes på alle områder af livet undtagen hengivenhed, og partneren er i stand til at gøre den mest succesrige mand ulykkelig, og endda det modsatte: den er i stand til at gøre livet meget mere udholdeligt. fattigdom og nederlag, fordi Mennesker vi er selskabelige væsener, og vi har en tendens til at værdsætte andres selskab.

I denne forstand bliver kærlighed ofte værdsat som en positiv kraft, der driver mennesket mod lykke og støtter det i svære tider. Det siger sig selv, at i liv Ægte kærlighed opfører sig ikke altid på denne måde, fordi der er meget forskellige former for kærlighed, og ikke alle er positive, glade eller ønskværdige.
Kærlighed kan enten føre til lykke eller tage den væk.

Lykkefaktorer

I dag er det kendt, at niveauet af lykke hos mennesker varierer hovedsageligt på grund af tre grupper af faktorer, ordnet fra størst til mindst betydning:

  • Genetiske faktorer
  • Faktorer forbundet med opnåelse af mål og ønsker
  • Socio-miljømæssige faktorer

Lykke i psykologi

For psykologi er evne besat af en person til at løse problemer relateret til dagligdagen.

Underbevidstheden nærer stemningen; Derfor skal vi være godt disponerede, ikke være pessimistiske, indrømme vores begrænsninger og vide, at ikke alt afhænger af den gode vilje, vi har. Så vi kan skelne, hvad vi skal fokusere på, for at være en opnåelig lykke og hvad ikke, for at være en uopnåelig lykke.

Flere psykologer har forsøgt at bestemme niveauet af lykke gennem forskellige tests og har defineret det som en mængde af delvis komfort (selvopfattet), der virker på holdninger og adfærd. adfærd af folk.

Folk, der er meget glade, præsenterer sig selv for andre med et højt niveau optimisme, hvilket motiverer dem til at gå på jagt efter nye mål.

Lykke for filosofi

Filosofien mente, at lykke blev opnået ved at følge naturen som eksempel.

Spørgsmålet vedr hvad var lykke var afgørende, da etik i Grækenland. Langt de fleste filosoffer fandt ganske forskellige svar, hvilket viste Aristoteles ret: han sagde, at vi alle var enige om, at vi ville være lykkelige, men at vi ikke vidste, hvordan vi kunne være lykkelige, og at så snart vi forsøgte at afklare det, forskellene begyndte problemer.

Det filosofi overvejede lykke på forskellige måder, såsom:

  • Han mente, at lykke havde at gøre med balance og harmoni, som blev opnået gennem handlinger rettet mod selvrealisering af personen.
  • Han mente også, at lykke blev opnået ved at tilfredsstille ønsker.
  • Han grundlagde, at vi opnåede det gennem ro og sindsro.
  • Han formodede, at dette blev opnået gennem ikke-vold.
  • Også at det blev erhvervet efter eksemplet fra natur.
  • Han mente endda, at lykken blev opnået gennem harmoni mellem mennesker.

Selvom der er mange filosoffer, der behandler spørgsmålet om lykke, finder Ortega y Gasset en uovertruffen definition. Han mener, at dette sker, når "vores projicerede liv", med henvisning til alt, hvad vi ønsker og søger at være, falder sammen med "vores effektive liv", som er, hvad vi i virkeligheden er. Andre understreger, at lykke er at finde noget, der får os til at føle os helt tilfredse.

Lykke ifølge religion

Nogle religioner enige om, at lykke er en tilstand af fred, der opnås med meddelelse og forening med Gud. Buddhister tror på deres side, at lykke kun opnås efter at have sluppet lidelse og overvundet lyster, dette opnås takket være mental træning.

Sætninger om lykke

Nogle berømte sætninger om lykke er følgende:

  • "Der er kun lykke, hvor der er dyd og seriøs indsats, fordi livet ikke er et spil ”- Aristoteles.
  • "Lykke er ikke at gøre, hvad du vil, men at ville, hvad du gør" - Jean Paul Sartre
  • "En mand kan være glad for enhver kvinde, så længe han ikke elsker hende" - Oscar Wilde.
  • "Menneskelig lykke opnås generelt ikke med store lykketræf, som sjældent sker, men med små ting, der sker hver dag" - Benjamin Franklin
  • "En dag hvor som helst, hvor som helst vil du uundgåeligt finde dig selv, og det, kun det, kan være den lykkeligste eller den mest bitre af dine timer" - Pablo Neruda
  • "Der er ingen medicin, der helbreder, hvad lykke ikke helbreder" - Gabriel García Márquez
  • "Den lykke, du har, kommer fra den kærlighed, du giver" - Isabel Allende
  • "Vi søger lykken, men uden at vide hvor, da drukkenbolter søger deres hjem, vel vidende at de har et" - Voltaire
!-- GDPR -->