• Hvad er en aktivitet?
• Økonomiske aktiviteter
• Fritidsaktiviteter
• Kulturelle aktiviteter
• Aerobe og anaerobe aktiviteter

Vi forklarer, hvad en aktivitet er og specifikt hvad økonomiske, rekreative, kulturelle, aerobe og anaerobe aktiviteter er.

Gennem aktivitet er individet direkte relateret til virkeligheden.

Hvad er en aktivitet?

I princippet er aktivitet den tilstand, hvori aktive mennesker og ting findes. Det vil sige, at det, der er bemyndiget til at handle, eller som er i gang med at gøre noget, udfører en aktivitet, det vil sige, at det er aktivt. Det er i direkte modsætning til det, der er ledigt, i en tilstand af passivitet.

Etymologisk kommer ordet aktivitet fra latin aktiviteter, stammer fra aktivus ("Aktiv"), et udtryk, der består af stemmerne actum ("Act"), fra verbet agere ("Udfør") og suffikset -ivus, som formidler en betingelse. Aktivitet forudsætter således fra sin oprindelse evnen til at udføre ting, at gøre eller handle, mens passivitet antager det modsatte.

Når vi bruger udtrykket aktivitet, kan vi altså i det væsentlige henvise til to ting:

• Den tilstand, som en enhed er i, når den handler eller gør noget. For eksempel: "printeren er fuld aktivitet, du kan ikke bruge det endnu”.
• I forlængelse heraf udfører det arbejde selv, som nævnte enhed udfører. For eksempel: "At udskrive så mange sider er én aktivitet meget dyrt for virksomheden”.

Dette ord bruges i utallige sammenhænge anderledes, lige fra Sprog hverdag indtil naturvidenskab bølge psykologi. I sidstnævnte refererer aktivitet for eksempel specifikt til sættet af fænomener i aktivt liv, det vil sige, ved hjælp af hvilke et individ er direkte relateret til virkeligheden: instinkter, Vilje eller den vaner er eksempler på aktiviteter vedr levende væsner.

Der er således aktiviteter af mange forskellige typer og på mange forskellige områder, hvoraf nogle vil vi diskutere separat nedenfor.

Økonomiske aktiviteter

Inden for økonomi, en aktivitet er enhver handling eller produktionsproces, hvis formål er at skabe værdi. Det betyder, at når vi producerer en vare eller en service beregnet til at tilfredsstille et bestemt behov i bytte for penge vederlag, udfører vi en økonomisk aktivitet.

Således udføres flere økonomiske aktiviteter i en periode på vejr i en territorium Jo mere robust den lokale økonomi vil være, det vil sige, jo mere velstand vil den generere, og jo mere komplekst vil dens netværk af økonomiske udvekslingsforbindelser være. Generelt er disse økonomiske aktiviteter klassificeret i tre store økonomiske sektorer, alt efter deres natur:

• Primær sektor eller udvinding, ansvarlig for at opnå natur det samme Råmateriale For at starte produktiv proces, ofte forfiner det stof eller anvender visse grundlæggende transformationsdynamikker på det for at gøre det forbrugeligt senere af andre industrier. Et tydeligt eksempel på sektoren er den metallurgiske industri, som tager jordbaserede mineraler og udvinder metallet fra dem.
• Sekundær sektor eller fremstilling, med ansvar for radikalt at omdanne det råmateriale, der opnås af primærsektoren, til artikler fremstillet til dets forbrug endelig (eller halvfabrikata til mellemforbrug). Et eksempel på dette ville være en sømfabrik, som tager metalpladerne fra stålfabrikken og forvandler dem til disse små værktøj til tømrerarbejde.
• Tredje sektor eller tjenester, der er ansvarlige for et enormt udvalg af ikke-produktive tjenester (det vil sige, der ikke producerer varer), men som er afgørende for varigheden af ​​produktionskredsløbet, eller for transporten af ​​varer eller dannelsen af arbejdsstyrke, etc. Et eksempel på dette vil være både transporttjenesterne, der tager sømmene fra fabrikken til butikkerne, og butikkerne selv, der sælger dem til forbrugere.

Fritidsaktiviteter

Fritidsaktiviteter er knyttet til fritid og sjov.

Fritidsaktiviteter er dem, hvis eneste formål er underholdning eller rekreation. Disse typer aktiviteter er tæt knyttet til fritid og sjov, men også til læring i barndommens stadier af livet: leg.

Fritidsaktiviteter kan ikke være obligatoriske, men tilpasses hver persons smag og kan bestå af et utal af forskellige forslag, såsom:

• Det Spil, det være sig fysisk, sport eller videospil.
• Det sport, specifikt hans kontemplation, som en, der ser fodbold på tv.
• Hobbyer, såsom miniaturemodellering, hobbytømrerarbejde mv.
• Hobbyer, såsom krydsord, ordsøgning eller fritidslæsning.

Kulturelle aktiviteter

For deres del har kulturelle aktiviteter at gøre med nydelsen af kultur, det vil sige med nydelsen eller spredningen af sociale værdier, et folks religiøse, idiosynkratiske, kunstneriske eller identitet.

Kultur er et meget bredt begreb, som de har en plads i fra begyndelsen. kunst og gastronomi til folklore og religion, og praktisk talt alle menneskelige aktiviteter har en margin af kulturel betydning; men nogle af dem er specifikt rettet mod konteksten af ​​humaniora og kultivering af ånden, såsom:

• Udstillinger på museer og biblioteker, eller installationer i kulturhuse.
• Gastronomiske messer og arrangementer til glæde for kulinarisk kunst.
• Udvekslingsarrangementer mellem migrantsamfund og det lokale flertal.
• Konferencer, foredrag og undervisningsformer vedrørende historiske, kunstneriske eller sociale spørgsmål.
• Litterære konkurrencer, musikalske koncerter og teaterstykker.

Aerobe og anaerobe aktiviteter

Anaerobe aktiviteter kræver intens indsats i en begrænset periode.

I sidstnævnte tilfælde refererer vi til to forskellige typer fysisk aktivitet, det vil sige aktiviteter, som vi kan udføre med vores krop. Forskellen mellem aerobe og anaerobe aktiviteter ligger netop i den træningsform, de involverer: henholdsvis med iltforbrug og uden iltforbrug.

Således er aerobe aktiviteter dem, der kræver et rigeligt forbrug af ilt, da de sætter kroppens kardiovaskulære system i gang (åndedræt, puls osv.) og hjælper os med at øge vores indsatskapacitet i situationer med lav intensitet, men i længere perioder.

Disse øvelser bygger ikke muskler, men de forbrænder en masse fedt. Eksempler på disse typer aktiviteter er: lange løbeture, jogging, aerobic, svømning eller dans.

På den anden side ønsker anaerobe aktiviteter ikke et kontinuerligt iltforbrug, men derimod udnytte vores modstandskapacitet, i korte men intense perioder med fysisk anstrengelse. Sidstnævnte kan ikke opretholdes længe, ​​da kroppen samler alle sine reserver for at udføre arbejdet og forbrænder kalorier for at generere muskler.

Eksempler på disse typer aktiviteter er vægtløftning, sit-ups, kunstnerisk gymnastik eller højhastighedsløb.