Proline er en aminosyre. Den menneskelige organisme er i stand til at producere prolin på basis af glutaminsyre. Det er en ikke-essentiel aminosyre.
Hvad er prolin
Proline er en af de ikke-essentielle, sekundære aminosyrer eller iminosyrer i den menneskelige organisme, da det kan producere prolin uafhængigt. Imidlertid kan langvarige og kroniske sygdomme såvel som alder negativt påvirke kroppens egen prolinproduktion.
I disse tilfælde kan prolinforsyningen ikke længere være tilstrækkelig. Denne aminosyre findes i proteinerne i brusk, bindevæv og i knogler. Hvis der er prolinmangel, nedbrydes denne endogene aminosyre hurtigt i disse områder og kan føre til forskellige klager. Den alifatiske sidekæde har en ringstruktur, der påvirker den tredimensionelle proteinstruktur. Aminogruppen har et nitrogenatom, der binder sidekæden til sig selv.
Funktion, effekt og opgaver
Ordet komponent "Pro" står for det foreløbige trin af hydroxylin. Dette opstår altid ved hjælp af C-vitamin, enten på grund af kroppens egen produktion eller udefra. Som en aminosyre er L-prolin en undtagelse for den menneskelige organisme.
Det fremstiller protein og har en anden aminogruppe. Selvom L-prolin ikke er væsentlig for den menneskelige krop og er genetisk neutral, er det vigtigt for bindevæv, knogler og brusk. Det giver også beskyttelse mod ioner, der kan forringe cytoplamas 'enzymaktiviteter. Det oprettes i kollagen, der er ansvarlig for dets mekaniske egenskaber. I modsætning til andre aminosyrer har cyklisk prolin ikke en fri aminogruppe. En ring dannes og skaber sammen med alfa-aminogruppen en cyklisk aminogruppe.Imidlertid er prolin ikke kun en vigtig komponent i forsyningen af bindevæv, knogler og brusk, det har også en beskyttende funktion.
Proline forhindrer nedbrydning af kollagen ved at blokere fordøjelsesenzymerne (kollagenaser), der er ansvarlige for denne nedbrydning. Hvis en patient lider af kroniske og / eller langvarige sygdomme, eller hvis de er gamle, øges risikoen for nedbrydning af bindevæv, knogler og bruskmasse. Enzymerne bliver mere og mere aktive, begynder med fordøjelsen og kan forårsage flere skader, hvis prolinforsyningen ikke længere er garanteret på grund af sygdom eller tegn på aldring. Hvis der tilføres en tilstrækkelig mængde C-vitamin til patienten, er kroppen i stand til at producere prolinbaseret hydroxyprolin, et beslægtet stof, der også er vigtigt for dannelsen af de strukturelle proteiner elastin og kollagen.
Den menneskelige hud har en stor andel af peptidbundne L-proliner. Proline er den eneste aminosyre, der ikke har et hydrogenatom under dannelse af peptid. Derfor omtales det også som en helixbryder, der ofte skifter fra en alfa-helix til en anden sekundær struktur, for det meste tilfældig spole. Ligesom prolin modvirker hydroxyprolin også brusk og knoglebetændelse, understøtter udviklingen af bindevæv og led og er væsentligt involveret i regenerering efter en kronisk og / eller langvarig sygdom.
Uddannelse, forekomst, egenskaber & optimale værdier
Strukturelt protein er et protein, hvor prolin eller hydroxyprolin forekommer. Imidlertid findes disse aminosyrer ikke i andre proteiner. Der er derfor ingen genetisk kode for hydroxyprolin. Det stammer fra prolin, som allerede er indbygget i proteinkæden. Det dannes ved docking af en hydroxylgruppe på denne proteinkæde.
Mejeriprodukter og kødprodukter indeholder meget prolin, mens plantebaserede fødevarer er små med aminosyrer. På grund af den direkte forbindelse med knogler, bindevæv og bruskmasse kan en prolinmangel føre til forskellige klager i disse områder, såsom knogletab, led- og knogletændelse, nedbrydning af brusk og bindevæv og en generel nedgang i ydeevnen. Nedsat stabilitet kan også forekomme inden i arterievæggene.
For at sikre en optimal forsyning af prolin skal der regelmæssigt tilføres C-vitamin. Hos raske mennesker er indtagelsen af C-vitamin gennem deres daglige diæt tilstrækkelig. I tilfælde af syge eller gamle mennesker skal en yderligere pris overvejes. Den behandlende læge bestemmer dosisens type og mængde. Overdosering af prolin fra kosttilskud kan forårsage forskellige uønskede bivirkninger. Med en ekstra C-vitaminforsyning i medicinsk acceptable mængder kendes ingen bivirkninger.
Sygdomme og lidelser
Proline er vigtig for menneskelig vækst, fordi knogletilvækst kræver kollagen, der er fremstillet af L-prolin. Medicinske fagfolk har fundet, at en kombination af prolin, lysin og askorbinsyre har antimetastatiske og antiproliferative virkninger på brystkræft, kræftcellelinjer, tyktarmscancer og hudkræft.
Denne kombination af næringsstoffer forhindrede den ekstracellulære matrix i at komme ind i kroppen. Spredningen af kræftceller blev reduceret. Tilsætningen af epigallocatechin gallate (EGCG) øger denne næringssynergi. Ifølge eksperter er denne kombination af næringsstoffer et sikkert værktøj til kræftbekæmpelse. Hvis den menneskelige organisme er under permanent stress, eller hvis der er langvarige eller kroniske sygdomme, er kroppen ikke længere i stand til at fremstille denne kollagenkomponent fra glutaminsyre.
Struktureringsproteinet mangler og kan leveres med kosttilskud. Producenter og læger anbefaler at tage to L-prolinekapsler om dagen. En kapsel indeholder 500 mg pulver. Forbruget anbefaling er tre måneder. Aminosyrer er allroundere, og tilføjelse af prolin ved samtidig indgivelse af C-vitamin reducerer slidgigt i knæ-, skulder- og halsområdet. Det har også en positiv effekt på regenereringen af knogler, bindevæv og bruskvæv. Med denne målrettede videnskabelige støtte er kroppen i stand til at aktivere sin selvhelende kræfter.
