• Hvad er følesansen?
• Hvordan virker følesansen?
• Anatomi af berøring
• Nerve receptorer
• At passe på følesansen

Vi forklarer, hvad følesansen er, hvordan den virker og den anatomi, der gør det muligt. Også dine nervereceptorer.

Berøring advarer dig om mulige farer, men bringer også behagelige fornemmelser.

Hvad er følesansen?

Det er kendt som berøring eller følesans til en af ​​de fem sanser, hvorigennem menneske (og mange andre dyr) kan opfatte den omgivende virkelighed, specifikt mht Tryk, temperatur, hårdhed og tekstur.

Af alle sanser er det måske en af ​​de mest komplicerede at studere, da det ikke har et specifikt organ, der håndterer informationen indsamlet fra miljøet, men de nerveterminaler, der er ansvarlige for det, er fordelt over hele vores hud, som strækker sig over hele Legeme, og også inde i vores krop.

Berøring er en passiv og konstant sans, hvis indflydelse er svær at isolere fra resten af ​​sanserne og næsten umulig at eliminere på et givet tidspunkt. Vi opfatter hele tiden vores omgivelser gennem berøring, selvom vi ikke lægger mærke til det, og på denne måde er vi konstant opmærksomme på enhver fysisk, kemisk eller termisk aggression, som vi kan lide: et alarmsystem, der indikerer, hvornår vi er i fare.

Men samtidig kan berøring være en kilde til stimulering behagelig, og derfor spiller den en vigtig rolle i socialisering. Både i et kys og et kram, som i et håndtryk eller i seksuelle forhold, er berøring at være et mellemled mellem vores krop og en andens krop person som vi har udviklet et socialt og affektivt bånd med, som er en vital del af det imposante apparat i samfund og kultur.

Kort sagt, berøring er en nøglesans for biologisk eksistens, som afslører vores egen tredimensionalitet for os, det vil sige, den holder os konstant opmærksomme på det rum, vi optager, og de objekter, som vi interagerer med.

Hvordan virker følesansen?

Berøring er produktet af et komplekst netværk af nerveender, der løber gennem vores hud og vores krop, og indsamler sensorisk information om vores ydre miljø, men også i vores krop.

Takket være dette kan vi mærke virkningen af ​​ydre kræfter på vores krop, men også følelsen af ​​smerte, bevægelse eller ubehag internt, hvorigennem kroppen opfatter sig selv.

Dette netværk af nerver er til stede mellem epidermis og dermis og består af en enorm hær af forskellige receptorer, hver især specialiseret i en bestemt type stimuli og opfattelser. Taktil følsomhed omfatter således tre forskellige typer perceptioner, som når hjernen gennem forskellige nervebaner:

• Protopatisk følsomhed. Det er den mest primitive og diffuse form for berøring, der gør ringe eller ingen forskel mellem dens stimuli, men samtidig er den den hurtigste til at blive opfattet. Det beskæftiger sig normalt med grove eller ikke særlig sarte stimuli, som f.eks varme eller ekstrem kulde, smerte og hård berøring, som forsøgspersonen ikke nøjagtigt kan lokalisere i sin krop, men som han reagerer på med det samme.
• Epikritisk følsomhed. Det er en meget mere raffineret form for berøring, lokaliseret, nøjagtig og med et højt niveau af differentiering mellem stimuli, såsom evnen til at genkende former og størrelser. Normalt for at manifestere det skal hæmme protopatisk følsomhed til en vis grad.
• Termo-analgetisk følsomhed. Det handler om den taktile sans knyttet til temperatur (termisk følsomhed) og smerte (algetisk følsomhed).

I alle tre tilfælde opsamles nervestimuli af deres respektive nerveender og overføres via forskellige veje (nervekanaler) til hjernen, hvor de bearbejdes og en reaktion genereres. Her spiller rygmarven en afgørende rolle i at centralisere de forskellige sansestimuli.

Anatomi af berøring

Hvert lag af huden spiller en specifik rolle i den taktile opfattelse.

Huden består af flere lag væv af forskellig karakter, som spiller forskellige roller i den taktile perception. Disse lag er:

• Epidemien. Det er det yderste lag af huden, det vi normalt opfatter med det blotte øje, og som fungerer som en beskyttende, vandtæt konvolut for resten af ​​menneskekroppens lag. Det er her melanin ophobes, et pigment, der beskytter os mod UV-stråling og giver vores hud sin farve, og det er også her, de første berøringsreceptorer findes.
• Dermis. Det er det dybeste lag af huden, som ligger under epidermis, og det indeholder rigelige blodkar, talg- og svedkirtler og hovedparten af ​​berøringsreceptorer og deres respektive nerveender. Derudover er det det lag, der har ansvaret for at erstatte de døde celler i epidermis.
• Det subkutane væv. Endnu dybere i vores krop er det væv, der går under huden, bestående af fedtstoffer (som fungerer som isolatorer og som puder til at beskytte indre væv) og også bindevæv, der holder alle andre væv og organer sammen. På dette niveau er de dybeste berøringsreceptorer, hvoraf mange er ansvarlige for den indre opfattelse af kroppen.

Nerve receptorer

Nervereceptorer klassificeres efter den taktile information, som de er følsomme overfor.

Nervereceptorer i huden kan være af tre typer, afhængigt af den taktile information, som de er følsomme overfor, og som de overfører til Centralnervesystemet. Derfor kan vi tale om:

Termoreceptorer, ansvarlige for at opfatte variationer i ydre temperatur, samt kontakt med kolde eller varme overflader.

Nociceptorer, der er ansvarlige for at frembringe smerte, det vil sige at fange ubehagelige eller potentielt skadelige stimuli og sende en alarm til nervesystemet.

Mekanoreceptorer, ansvarlige for at opfatte bevægelse, tryk og andre former og kræfter i kontakt med huden. De kan til gengæld være af fem forskellige typer:

• Pacini-legemer, der er ansvarlige for at opfatte hurtige vibrationer og dybt mekanisk tryk, er flere millimeter lange og aktiveres kun i begyndelsen og slutningen af ​​mekanisk stimulering. De er især talrige i hænder, fødder og kønsorganer, men også i bindevæv og mange membraner.
• Ruffini-legemer, der er ansvarlige for at opfatte og identificere varmefornemmelserne og den vedvarende eller dybe deformation af huden, er særligt følsomme over for variationer i nævnte stimuli. De er små og rigelige og findes i den dybe dermis og bindevæv, undtagen på overfladen af ​​huden på det dorsale aspekt af hænderne.
• Krause-legemer, der er mindre og enklere end Pacini-legemer, findes i hudens dybe dermis, men også i submucosale væv i næse, øjne, mund, kønsorganer og andre lignende regioner. Tidligere troede man, at de var optaget af at opfatte kulden, men i dag er det uvist, præcis hvilken type stimuli de registrerer.
• Meissner-legemer, der er ansvarlige for opfattelsen af ​​blød berøring, det vil sige vibrationer under 50 Hz, er receptorer med meget hurtig aktivitet og enorm følsomhed, placeret i den overfladiske region af dermis. Når de først er aktiveret, udviser de en tolerancemargin eller et fald i aktivitet i forhold til kontinuerlig stimulering, hvorfor vi efter et stykke tid holder op med at opfatte det tøj, vi f.eks. har på.
• Merkel-skiver, også kaldet taktile kupler, er et sæt mekanoreceptorer, der findes mellem slimhinden og huden, dedikeret til opfattelsen af ​​tryk og teksturer. De er nogle af de mest akutte og følsomme receptorer i huden, som er i stand til at opnå meget detaljerede oplysninger om deres respektive stimuli.

At passe på følesansen

For at tage sig af følesansen er det nødvendigt, netop at tage sig af Sundhed af kroppens hud og slimhinder. Dette gøres ud fra overvejelser som følgende:

• Oprethold regelmæssig hygiejne i huden og følsomt væv gennem badning og tørring, men undgå brug af invasive, irriterende eller overdreven kemikalier.
• Beskyt huden mod dehydrering ved at påføre fugtighedscreme eller ved at indtage masser af vand, og beskyt den mod ultraviolet stråling ved at bruge solcreme eller blot ved at kontrollere soleksponeringen.
• Udsæt ikke huden for kemikalier, irritanter, brændstoffer eller andre reaktioner, der kan ødelægge eller svække epidermis.
• Spis fødevarer rig på vitaminer A og D.