Hård tarmbevægelse

Hård tarmbevægelse er vidt brugt i medicin som en fysisk klage. Dette kan være en ufarlig forstyrrelse eller et alvorligt symptom.

Hvad er hård tarmbevægelse?

Hård afføring forekommer, når der er fordøjelsesbesvær. Det meste af tiden bevæger afføringen sig langsomt gennem tarmen, hvilket fjerner en stor andel vand.

Afføring (fæces) består primært af vand, tarmbakterier og ufordøjede madrester. Derudover er der døde celler i tarmslimhinden, sekreter fra fordøjelseskirtlerne og nedbrydningsprodukter. Afføringen har normalt en blød til medium-hård konsistens.

Hvis afføringen imidlertid er fastere og tørrere end normalt, kaldes den hård afføring. Dette kan kun være et afsnit som f.eks påvirke den første centimeter eller hele tarmbevægelsen. En særlig alvorlig sag er, når stolen er sammensat af små, hårde småsten (fårekrop). Tarmevakuering kan derefter normalt kun finde sted med stærk og normalt smertefuld presning. Dette ledsages af revner i foringen i tarmen og anus.

Den, der berøres, opfatter dette som brændende og stikkende smerter. Da tarmevakuering kan tage flere timer under visse omstændigheder, fører en hård tarmbevægelse som en kronisk sygdom til en betydelig reduktion i livskvaliteten. I eftertid føler de berørte udmattede og trætte, hvilket kan suppleres med hovedpine og rygsmerter.

årsager

Hård afføring forekommer, når der er fordøjelsesbesvær. Det meste af tiden bevæger afføringen sig langsomt gennem tarmen, hvilket fjerner en stor andel vand. Hærdningen kan spores tilbage til forskellige årsager. Diæt er en af ​​de vigtigste triggere.

Eksperter har fundet, at et forbrug af fedt og sukker over gennemsnittet kan have en negativ effekt på fordøjelsen. Hvis dette ledsages af mangel på fiber og lavt væskeindtag, kan hårde tarmbevægelser være forårsaget.Derudover kan hårde tarmbevægelser indikere irritabel tarm syndrom eller tyktarmskræft.

Irritabelt tarmsyndrom er en tarmsygdom, hvis årsager endnu ikke er fuldt ud forstået. Andre triggere inkluderer organiske tarmsygdomme, der fører til lammelse af tarmen. Disse kan forekomme efter operationen, eller hvis du har betændelse.

Du kan finde din medicin her

➔ Medicin mod forstoppelse og tarmproblemer

Sygdomme med dette symptom

• Irritabelt tarmsyndrom

• Tyktarmskræft

• Elektrolytforstyrrelse

Diagnose & kursus

I de fleste tilfælde er hårde tarmbevægelser en ufarlig klage. Efter en ændring i livsstil og spisevaner, skulle hun gå tilbage inden for et par dage.

Hvis en hård tarmbevægelse vedvarer i mere end en uge, bør familielægen konsulteres. I en omfattende anamnese vil lægen finde ud af om patientens fysiske tilstand og helbred. Dette efterfølges af den fysiske undersøgelse, hvor tarmområdet palperes. Derudover kontrolleres mave- og tarmslyd, og anus undersøges.

Hvis en årsag ikke kan findes, undersøges blodværdierne. Dette kan ledsages af en analyse af fækale prøver. Hvis der er mistanke om irritabelt tarmsyndrom eller tyktarmskræft, udføres en koloskopi (koloskopi) og derefter en ultralydundersøgelse (sonografi).

Komplikationer

Jo længere afføringen forbliver i tarmen, jo mere tykner den. Som en komplikation fører dette igen til det faktum, at mængden af ​​fæces bliver sværere og sværere. Jo hårdere personen skal trykke for at få afføringen ud af tarmen, når man bruger toilettet. Den stærke presning kan forårsage fine analfissurer. Dette er små skader i området af anus.

Slimhinden har lidt små tårer af det stærke tryk, som kan være meget smertefuldt under afføring. Afføring tilbageholdes ofte ubevidst af frygt for denne smerte. Dette fører imidlertid kun til endnu hårdere tarmbevægelser og yderligere mulige kvæstelser i analområdet.

Det er derfor vigtigt at bruge specifik medicin for at holde afføringen så blød, at den ideelt set kan tømmes dagligt uden at trykke hårdt og uden smerter. Dette tillader også, at sprækkerne heles. Dette vil dog tage nogen tid. Derfor bør afføring blødgøringsmidler ikke seponeres for tidligt.

En anden komplikation af hård afføring er hvad der kaldes fækale sten. Dette er ekstremt størknet afføringsmasse, som ikke længere kan tømmes ved at trykke alene. De bosætter sig derefter i et område i tarmen og fortsætter med at størkne. Fækale sten kan føre til en tarmobstruktion og skal om nødvendigt fjernes kirurgisk.

Hvornår skal du gå til lægen?

Hård tarmbevægelse er ubehagelig, men er ret almindelig. De berørte oplever ofte smerter under eliminering. Nogle mennesker har kun lejlighedsvis at gøre med disse tarmbevægelser, andre oftere eller endda regelmæssigt. Hvis det hele bliver en ubehagelig rutine, anbefales det at se en læge.

Enhver, der kæmper med hård afføring dagligt eller ugentligt, skal søge hjælp. Nogle mennesker har sandsynligvis prøvet meget, før de kom til lægen. De træner mere, drikker vand oftere og ser deres kost. I andre tilfælde er disse ændringer ubrugelige. Så kan der være andre årsager bag det, som kun lægen kan afklare. Nogle sygdomme forårsager hård afføring, men tarmen er ellers helt fine.

Kontaktpersonerne er familielægen og internisten. De kontrollerer blodværdierne og sørger for en koloskopi. Afhængigt af resultatet får patienterne medicin og yderligere behandlinger. Motion og sund kost anbefales også i de fleste tilfælde, fordi de ikke kun er gavnlige for tarmen. Frygt for koloskopien kan forhindre nogle i at se en læge. Men en forsinket årsag forværrer kun tingene.

Læger & terapeuter i dit område

Behandling og terapi

Hvis en sygdom er udelukket, kan hårde tarmbevægelser kun undgås ved langvarige ændringer i levevilkår og spisevaner.

Det er derfor især vigtigt at udøve en sport. Dette kan for eksempel være jogging, svømning eller cykling. Derudover bør der sikres en afbalanceret diæt. Et overskud af fedt og sukker skal undgås, mens fiber og vand bør forbruges. I særligt alvorlige tilfælde kan et afføringsmiddel anvendes. Hvis derimod en hård tarmbevægelse tilskrives en sygdom, indledes passende behandling. I tilfælde af irritabelt tarmsyndrom er fuldstændig heling næppe mulig. I stedet for er behandling begrænset til symptomlindring.

Når man får diagnosen kræft, er der flere behandlingsalternativer at vælge imellem, hvis succes afhænger af sygdomsstadiet. Ud over immunterapi med antistoffer kan terapi ved hjælp af overophedning (hypertermi), forkølelse (kryoterapi) og lasere bruges til at ødelægge metastaser. I behandlingen suppleres hård afføring med urte- og homøopatiske terapeutiske fremgangsmåder. Dette begynder med afslapningstiltag såsom yoga eller autogen træning og strækker sig til tarmrensende midler. Derudover er der kosttilskud og afføringsmidler, der formodes at støtte kroppen med fordøjelsen.

Outlook og prognose

Ved hård afføring og forstoppelse kan patienten gøre mest for at forbedre symptomerne. Lægen vil normalt anbefale en række adfærdsændringer. Dette inkluderer en sund diæt rig på vitaminer og fiber, tilstrækkelig væskeindtagelse og regelmæssig træning. I de fleste tilfælde er disse foranstaltninger allerede tilstrækkelige til at normalisere tarmbevægelser.

I alvorlige tilfælde eller hos patienter, hvis adfærdsjustering ikke er mulig, kan afføringsmidler, der er ordineret af lægen, hjælpe. Skammel kan holdes fugtig og glat ved hjælp af osmotisk effektive afføringsmidler, der binder vand i tarmen. Gasdannende afføringsmidler, såsom natriumhydrogencarbonat, frigiver gas i tarmen. Dette øger afføringen og øger trykket på tarmvæggen.

Når man bruger afføringsmidler, skal patienten imidlertid forvente ubehagelige bivirkninger såsom flatulens. Derudover vænner sig de fleste afføringsmidler til dem efter en bestemt periode. Midlerne mister derefter deres virkning, og patienten skal skifte til andre former for terapi.

Hvis det ikke kun er et tilfælde af forstoppelse, men den hårde afføring er resultatet af en alvorlig sygdom, skal dette først behandles.

Du kan finde din medicin her

➔ Medicin mod forstoppelse og tarmproblemer

forebyggelse

Hjemmesag ↵ til forstoppelse Hårdt tarmbevægelse er en klage, der kan forhindres gennem forskellige foranstaltninger. Især er det vigtigt at undgå stressende situationer, være opmærksom på en sund kost og at deltage i en sport regelmæssigt.

I alderdom anbefales det også at udføre screening af tyktarmskræft med regelmæssige intervaller. Hvis der er mistanke om en tarmsygdom, skal en læge omgående konsulteres. På denne måde kan efterfølgende symptomer undgås, og effektiv behandling kan iværksættes.

Ved forebyggende pleje anbefales det heller ikke at forstyrre fordøjelsesrytmen. Dette inkluderer regelmæssige spise- og sovetider. Undertrykkelse af tarmevakuering bør også undgås.

Du kan gøre det selv

En hård tarmbevægelse kan effektivt behandles af dig selv. Et gennemprøvet hjemmemedisin er at fremstille te med havtornbark. De berørte bruger en teskefuld finhakket havtornbark og hæld 250 ml koldt vand over det. Infusionen skal stejle i cirka tolv timer under omrøring gentagne gange. De berørte skal drikke te lunken, inden de går i seng.

Loppefrø modvirker også hårde tarmbevægelser. Den slim, den indeholder, gør loppefrø ekstremt værdifuld. Efter brug begynder blødgøring af afføringen efter ca. 12 til 24 timer. Der er adskillige brugsklare præparater til rådighed, som de berørte kan få i ethvert apotek. De fås i form af kapsler, granuler eller opløseligt pulver. En daglig dosis på 10 til 40 gram anbefales.

Hørfrø er også tilrådeligt. De knækkede og malede hørfrø er især egnede til dette. Den indeholdte slimhinde og olien udvikler deres virkning hurtigt. Derudover kan kosten ideelt designes med hørfrø. Til morgenmad kan en spiseskefuld hørfrø tilsættes til müsli eller yoghurt.

Talrige hjemmelavede afførende te hjælper med hårde tarmbevægelser. Ti gram anis, fennikel, senna frugter og lakridsrødder blandes sammen. To teskefulde af dette skal hældes med 250 ml varmt vand. Berørte mennesker bør indtage en kop te inden de går i seng.