køresyge

Mange mennesker har allerede oplevet situationer i livet, hvor de følte sig utilpas og svimmel som en reaktion på usædvanlig bevægelse. Denne såkaldte bevægelsesvertigo eller køresyge er også kendt som Kinetosis.

Hvad er bevægelsessyge?

Det køresyge er udbredt og kan findes i forskellige former, ofte i forbindelse med ankomst og afrejse med ukendte køretøjer. Det følgende er en oversigt over definitionen, symptomer, diagnose, årsager, behandling og forebyggelse af kinetose.

Kinetose eller bevægelsessygdom bruges generelt til at henvise til fysiske klager, der kan opstå ved usædvanlig bevægelse på eller i et køretøj, med vibrationer i øverste etager i høje bygninger eller simulerede bevægelser gennem interaktive billeder.

Den bedst kendte form for kinetose er søsyge, som kan udløses af bølgende bevægelse af et skib i uslebne hav. Det kan også ske, at mennesker, som ikke har haft problemer med søsyge i årevis, også oplever kinetose senere, mens andre forbliver immun mod bevægelsessygdom i hele deres liv.

I mere alvorlige tilfælde kan kinetose imidlertid også føre til hjerte-kar-klager, som skal behandles med forsigtighed, da de i sjældne tilfælde også kan føre til død.

årsager

EN køresyge kan opstå, når en konflikt i hjernen opstår som følge af, at fornemmede indtryk ikke længere kan relateres. Øjnene og følelsen af ​​balance sender forskellige opfattelser og forårsager kvalme.

For eksempel, når man er på et passagerskib opfattes bevægelse, men ikke visualiseres, ses i en bils hastighed kun, men ikke aktivt. Denne form for passiv bevægelse, som også kan mærkes i skyskrabere eller i elevatorer, kan forårsage kinetose.

Frygtsomme og usikre mennesker klager oftere over bevægelsessygdom, frygt for at flyve og negative forventninger har også indflydelse på modtageligheden for bevægelsessygdom. De, der ofte er påvirket af migræne, betragtes også som mere modtagelige for kinetose.

Symptomer, lidelser og tegn

Bevægelsessyge kan have forskellige sværhedsgrader. Symptomer kan vises før og under rejsen. Skiltene er især mærkbare på grund af en sejlads. I de indledende faser af en tur oplever de ramte nervøsitet, lejlighedsvis ubehag og let tryk i det epigastriske område.

Det kan også føre til kolde sved og rysten. Ukendt bevægelse med et transportmiddel kan resultere i bevægelsessygdom (kinetose) som en lys hudfarve og svimmelhed. Disse kan udvikle sig til alvorlige kredsløbssygdomme.

Typiske tegn på kinetose er hovedpine, kvalme og opkast, som er særligt almindelige i en urolig sejlads. Maven og tarmfunktionerne er begrænset. Halsbrand kan forekomme. Åndedrætshastigheden kan stige, og sveden kan forekomme oftere.

I denne tilstand kan en accelereret hjerteslag bestemmes. Samtidig falder blodtrykket. I individuelle tilfælde føler sig syge mennesker især svage og næsten apatiske. Der er generel træthed og lethed. Symptomer på bevægelsessygdom er også overdreven gab, en kvalmende følelse i maven og øget, næsten tvangsmæssig slukning.

De berørte taler mindre, reagerer langsommere og ser uinteresserede ud. Der er mangel på drev. Et andet tegn på bevægelsessygdom er appetitløshed. I alvorlige tilfælde betragtes hjertebanken også som et symptom på bevægelsessygdom. Ud over en bleg hudfarve kan der også være betydelig rødme i ansigtet i individuelle tilfælde.

Diagnose & kursus

EN køresyge kan altid diagnosticeres, hvis de ovenfor beskrevne symptomer pludselig og uden fysisk årsag opstår som en reaktion på usædvanlig bevægelse. De, der sjældent tager toget, flyver eller rejser med færge, kan blive påvirket af bevægelsessyge hver gang.

Normalt aftager kinetosen efter et par dage, når man rejser langdistance på et skib eller med at vænne sig til en ukendt levesituation, regelmæssige flyvninger eller lange bilture. Bevægelsessygdom manifesterer sig i symptomer som kvalme, svimmelhed, opkast eller lidelse, hovedpine eller blekhed.

Komplikationer

Bevægelsessyge kan forårsage en række komplikationer.Først og fremmest fører sygdommen til gastrointestinale klager - symptomer på dehydrering og mangel kan forekomme. Hos ældre, børn og syge kan overdreven væsketab være livstruende. Bevægelsessyge kan også føre til hyperventilation og åndenød.

På samme tid falder blodtrykket normalt, og hjerteslaget accelererer. I sjældne tilfælde fører sygdommen til kredsløbskredsløb. Generelt er der et kraftigt fald i trivsel - et symptom, der kan føre til problemer hos mennesker med tidligere psykiske sygdomme. Bivirkninger kan også forekomme under behandlingen.

Den typisk ordinerede medicin scopolamin forårsager ofte midlertidig tør mund, hurtig hjerteslag og sløret syn. Lejlighedsvis efter indtagelse forekommer døsighed, lavere blodtryk og irritation af øjenlågene. Hukommelses- og koncentrationsforstyrrelser, hallucinationer og balanceforstyrrelser kan sjældent forekomme, lejlighedsvis også midlertidige psykoser og akutte glaukomeanfald.

Lignende bivirkninger og interaktioner kan tænkes efter indtagelse af meclozin, dimenhydrinat og andre lægemidler. Hvis den berørte person skal gives intravenøs væske, kan der lejlighedsvis forekomme infektioner, ødemer og andre symptomer.

Hvornår skal du gå til lægen?

Bevægelsessyge kræver normalt ikke medicinsk behandling. Klagerne opstår i forbindelse med bevægelse eller en intern stressoplevelse under rejsen. I de fleste tilfælde er uoverensstemmelserne midlertidig, og spontan heling forekommer. Hvis symptomer forekommer regelmæssigt og er direkte relateret til en tur, skal en læge eller terapeut konsulteres på forhånd. Der er forskellige muligheder, der kan bruges, før du starter en tur. Derudover kan selvhjælpsforanstaltninger bruges til at forbedre sundheden.

Hvis der er alvorlige helbredsproblemer, er en læge påkrævet. Svimmelhed, opkast, bleg udseende og diarré skal overholdes. Hvis symptomerne øges eller vedvarer over en længere periode, skal de præsenteres for en læge. Listlessness, træthed og ændringer i adfærd er også tegn på bevægelsessygdom. I alvorlige tilfælde er en læge nødvendig.

Forstyrrelser i bevidsthed, sved og uregelmæssigheder i hukommelsen betragtes som foruroligende. En læge er nødvendig, hvis der ikke er nogen forbedring, eller hvis der er yderligere hjerte-kar-sygdomme. Hvis turen skal aflyses eller afbrydes på grund af klagerne, er dette en indikation, der skal følges op. Søvnforstyrrelser, desorientering og apati bør drøftes med en læge.

Behandling og terapi

Ved akutte klager fra a køresyge patienten tilrådes primært at bringe de ubalancerede indtryk af balanceorganerne og synet tilbage i harmoni og visualisere bevægelsen.

I bilen hjælper det med at se ud på vejen eller et fast punkt i horisonten. De, der er tilbøjelige til kinetose, når de kører en bil, tog eller bus, bør også sidde så langt foran som muligt, hvor køretøjet svinger mindst og bevægelsen er mindst. Risikoen for at blive bevægelsessyge er også højere i sæder, der vender væk fra kørselsretningen.

Lukkede skibshytter skal også undgås i tilfælde af kinetose. Det er bedst at kigge gennem et vindue eller på dækket af de omgivende bølger, der forårsager kvalme.

I nogle tilfælde kan bevidst afslapning og meditation modvirke kinetose. Hvis der ikke kan opnås nogen forbedring, skal patienten placeres på ryggen; optimalt for at lindre sygdommen er søvn, hvor følelsen af ​​balance ikke stimuleres.

Medicinske behandlingsformer er kontroversielle og bør kun bruges, hvis symptomerne ikke kunne afhjælpes på anden måde. Om nødvendigt skal en læge overlades til at behandle kinetose.

forebyggelse

En køresyge I nogle tilfælde kan forebyggelse hos børn opnås ved at udskyde turen til natten og sove og således forhindre mulige symptomer. Hvis du selv er påvirket, skal du undgå stimulanser som kaffe eller alkohol samt mad, der er tung i maven, dagen før. For mange mennesker hjælper tyggegummi eller endda indtagelse af beskadigede eller krydret kiks på en irriteret mave mod kinetose.

Efterbehandling

Da symptomerne normalt aftager af sig selv kort efter, at stimuleringsstimuleringen er ophørt, er der ikke behov for omfattende opfølgning. Indtil symptomerne er helt forsvundet, skal de berørte dog tage det roligt og ikke anstrenge sig fysisk. En passende tilførsel af væsker og næringsstoffer bidrager generelt til en hurtig bedring og kan således understøtte kroppens naturlige evne til at regenerere.

Ud over vand anbefaler vi lette måltider med et højt vandindhold, der ikke lægger ekstra belastning på maven. Fedt mad, kaffe og alkohol anbefales dog ikke. Hvis bevægelsessygdommen er blevet behandlet med medicin eller på anden måde, skal der også tages hensyn til eventuelle eftervirkninger af de indtagne stoffer. Nogle almindelige præparater påvirker evnen til at koncentrere sig og forårsage træthed.

Hvis patienter bemærker disse bivirkninger, eller hvis indlægssedlen indeholder information, skal de ikke køre uafhængigt, før nedsættelsen er helt forsvundet. Hvis bevægelsessyge vedvarede i flere timer eller dage som følge af langvarig eksponering, er der behov for særlig omhu, når man vurderer den generelle tilstand.

Især skal store væsketab ved opkast gradvist kompenseres for at forhindre cirkulationsproblemer. Mere omfattende opfølgende foranstaltninger kan også være nødvendige for patienter med hjerte-kar-sygdomme, hvis helbredsværdier kan være nedsat af sygdommen. I dette tilfælde anbefales det at kontrollere blodtrykket eller insulinværdierne.

Du kan gøre det selv

Bevægelsessyge er et irriterende onde, der ikke er usædvanligt. Selvhjælp er imidlertid meget muligt med denne sygdom, især hvis man allerede har kendskab til det på forhånd. Forebyggelse og hjælp i akutte tilfælde er tilgængelig for selvhjælp.

Alle, der ved, at de lider af bevægelsessyge, kan forberede sig specifikt på rejser i bil, skib og flyvninger. Homøopatiske aktive ingredienser er ofte nyttige i denne sammenhæng og er tilgængelige i butikkerne på apotek eller apoteker. Der skal også tages hensyn til diæt. Mad må ikke være tung i maven, men en helt tom tilstand bør også undgås. Enhver, der kigger udenfor, skal altid gøre det gennem et frontvindue. Glidende genstande forbi sidevinduer kan øge bevægelsessyge.

Hvis der er brudt bevægelsessygdom, er en pause i den friske luft ofte nyttig. Det er bedst kombineret med let bevægelse. Hvis dette for eksempel ikke er muligt på et fly, kan kvalme afhjælpes ved urtemidler. I tilfælde af opkast skal tabte væsker hurtigt udskiftes, hvis der er mulighed for at drikke. At lukke øjnene kan reducere symptomerne, der ofte opstår ved at se udenfor. Ofte har flyvertiden også mulighed for at tilbyde personer, der er berørt af bevægelsessygdom, et stille sæde.