Morgenstivhed

Af Morgenstivhed Osteoarthritis-patienter påvirkes ofte, men det er også et ledsagende symptom ved andre sygdomme. Symptomerne udtrykkes af stive led, dvs. begrænset mobilitet og opstartssmerter. Det sidstnævnte betyder, at de første bevægelser om morgenen er vanskelige. Alt dette er et tegn på, at der er noget galt med samlingerne.

Hvad er morgenstivhed?

Morgenstivhed beskriver et symptom, der kan forekomme i mange forskellige sygdomme. Fælles sygdomme er især forbundet med udtalt morgenstivhed, især slidgigt og gigt.Hvad der normalt begynder langsomt, er i sidste ende det første mærkbare tegn på nedsat sundhed.

Efter en længere hvileperiode, for eksempel om morgenen efter at have rejst sig, er ledene hos de berørte mindre mobile end normalt.omfanget af symptomerne falder igen i løbet af dagen, men også med øget bevægelse af leddene. Cirka fem millioner mennesker i Tyskland lider af fælles slid og derfor også fra morgenstivhed.

Alarmsignalerne skal tages alvorligt. Hvis der ikke gøres noget tidligt nok, må man forvente en alvorlig forværring af sygdommen. Symptomerne kan variere op til immobilitet. Derfor skal du reagere på en morgenstivhed.

årsager

Leddene er primært stresset af natlige inflammatoriske processer, hvilket fører til morgenstivhed og begrænset mobilitet. Normalt bruges den natlige hvilefase til regenerering. Vævet fornyes, og celleaffaldet fjernes. Derfor falder cortisolniveauet om natten, så immunsystemet hæmmes.

Dette kan dog blive et problem i arthritisk forandrede led. Kroppens forsvar er meget travlt med at fjerne bruskrester, der er resultatet af slid i leddene. I tilfælde af en overdreven immunrespons angribes imidlertid sunde cellestrukturer også, hvilket forårsager betændelse og forværrer sygdommen.

Brusk kan fungere godt for livet, men kun hvis det ikke er for meget. Dette inkluderer for eksempel forkert træning, men for meget hvile kan også være en årsag. Overforbrug kan kompenseres for en bestemt periode, men slidgigt er uundgåelig efter længere perioder.

Når morgenstivhed opstår, kan det dog have mange forskellige årsager. Disse kan kun bestemmes gennem en detaljeret undersøgelse og prøver. Derfor er det vigtigt at se en læge i opfattelsen af ​​symptomer.

Sygdomme med dette symptom

• artrose
• Spondylarthrosis

• gigt
• ankyloserende spondylitis

• Temporal arteritis
• tendinitis

Diagnose & kursus

Omhyggelig diagnose er meget vigtig i tilfælde af morgenstivhed, da dette gør det muligt at starte en passende behandling. Anamnese udføres altid af lægen i begyndelsen. Her spørger han patienten om deres historie. Så kommer det til at se og røre ved.

Derudover har lægen speciel funktion og smerteundersøgelser, der gør det muligt for ham at kontrollere ledbåndets og musklernes stabilitet samt ledernes mobilitet. Hvis der er mistanke om, at slidgigt er til stede, vil lægen bruge diagnostisk udstyr, for eksempel ultralyd, røntgen- eller MR-undersøgelser.

Dette giver en god indikation af ledets tilstand og knogler. I tilfælde af rødme og svær hævelse udføres ofte en ledpunktion for at analysere synovialvæsken i laboratoriet. Blodprøven er en anden testmetode.

Dette gør det muligt at undersøge antallet af immunceller i synovialvæsken, synovialvæskens viskositet og tilstedeværelsen af ​​reumatoidfaktorer. Dette vil hjælpe med at bestemme, om det er slidgigt, gigt, eller gigt, der forårsager stivhed om morgenen.

Komplikationer

Scintigrafi og magnetisk resonansafbildning er tilgængelig for meniskskader eller ændringer i knoglemetabolisme. Det er altid vigtigt at konsultere en læge på et tidligt tidspunkt, som vil bestemme årsagen og igangsætte passende behandling. Ellers kan sygdommen føre til gradvis fælles ødelæggelse.

Stivhed om morgenen skyldes hovedsageligt en sygdom i leddene. Disse kan have forskellige komplikationer. En mulighed for morgenstivhed er gigt. Urinsyre-krystaller, der afsættes i leddene, kan blive betændte og forårsage alvorlig smerte og hævelse i leddet. Der er også feber.

Derudover kan urinsyre også deponeres i knoglerne og føre til tilsvarende skade der. I nogle tilfælde kan der også dannes aflejringer i nyrerne, hvilket kan føre til nyresvigt (nyreinsufficiens). Slid i ledbrusk (artrose) fører også til permanente komplikationer. I lighed med gigt forekommer inflammatoriske reaktioner og ledningsudslip.

Derudover ændres ledets struktur. Da slidgigt ikke kan helbredes, er der konstant slid af brusk ned til knoglen, så knoglerne i de senere stadier kan gnide mod knoglen. Dette forårsager ikke kun alvorlige smerter, det kan også få knoglen til at kollapse og spredning spreder sig.

En betændelsessygdom i leddet (gigt) kan også udløse stivhed. Et eksempel på dette er reumatoid arthritis. Denne autoimmune sygdom påvirker ikke kun leddene og ødelægger dem, men kan også påvirke andre organer såsom hjerte eller blodkar og dermed føre til inflammatoriske degenerative reaktioner.

Hvornår skal du gå til lægen?

Stivhed om morgenen kan have forskellige årsager og er for det meste midlertidig. En læge skal konsulteres, hvis symptomerne opstår i flere dage i træk, eller hvis de fører til betydelige begrænsninger i privat og professionelt liv. Hvis der ikke længere kan udføres enkle bevægelser, og bevægelsen reduceres kraftigt, skal de berørte led og muskler behandles af en læge.

Nogle gange er symptomerne også forårsaget af forkert holdning eller overbelastning af ryggen. De berørte kan derefter ofte reducere deres morgenstivhed gennem lette strækøvelser og hvile. Men hvis symptomerne vedvarer eller endda øges, bør der søges lægehjælp. Hvis du har mistanke om en arthritisk sygdom eller stressrelateret morgenstivhed, anbefales et besøg hos din læge. Det samme gælder, hvis afstivningen gradvist spreder sig til andre dele af kroppen og forårsager ledsagende symptomer som ledsmerten eller migræne.

Patienter, der allerede lider af en led- eller muskelsygdom, skal diskutere morgenstivhed med deres læge. Et lægebesøg er særlig presserende, hvis symptomerne pludselig vises og øges hurtigt. Så kan der være en herniated disk, der har brug for øjeblikkelig medicinsk akutbehandling for at undgå et alvorligt forløb.

Læger & terapeuter i dit område

Behandling og terapi

I tilfælde af morgenstivhed er behandlingen altid baseret på den identificerede årsag. Hvis slidgigt er til stede, er det normalt ikke nok til blot at diskutere den behandlingsplan, der er ordineret af lægen. Ofte skal livsvaner også ændres. Dette inkluderer for eksempel typer træning, der er blid for leddene eller en anden diæt.

Stivhed om morgenen kan bekæmpes med fysioterapeutiske foranstaltninger, men disse bør udføres under professionel vejledning. Ellers kan symptomerne og symptomerne forværres. Derudover bruges medikamentterapier ofte til at minimere betændelse i leddet og således stoppe eller i det mindste bremse yderligere eller værre sygdomsprogression.

Antiinflammatoriske lægemidler er de såkaldte NSAIDS, såsom ibuprofen og diclofenac. Disse repræsenterer den grundlæggende medicin mod sygdomme som gigt og slidgigt, som ofte er årsagen til morgenstivhed. Hvis der er en autoimmun sygdom, især reumatoid arthritis, er medicin, der undertrykker immunsystemet, ofte nyttige. Cortisol er en meget vigtig del af behandlingen af ​​gigt.

Outlook og prognose

På grund af morgenstivheden oplever patienterne hovedsageligt begrænsninger i bevægelse og smerter. Disse forekommer hyppigere om morgenen efter at have stået op, men kan også belaste hele hverdagen og i høj grad reducere livskvaliteten.

Det er ikke ualmindeligt, at mange patienter oplever psykologiske klager og depression på grund af smerter og begrænsninger, så psykologisk behandling også er nødvendig. Det er ikke ualmindeligt, at leddene kvælder og rødmer på grund af morgenstivheden.

En diagnose kan stilles relativt let ved hjælp af forskellige billeddannelsesmetoder, så behandlingen kan begynde tidligt. I de fleste tilfælde har folk gigt eller slidgigt. Hvis morgenstivhed ikke behandles, kan leddene blive betændte.

Det kan også være gigt, som bestemt skal behandles af lægen. Dette fører til øget feber og meget alvorlig smerte. I alvorlige tilfælde kan aflejringer også skade nyrerne, hvilket kan føre til nyresvigt. Hvis knoglerne gnider mod hinanden, kan de blive beskadiget. Af denne grund er behandling af morgenstivhed altid påkrævet for at forhindre følgeskader.

forebyggelse

Da overdreven belastning, men også mangel på motion, kan være årsagen til morgenstivhed, bør der indføres ændringer i denne henseende. Forkert stress på arbejdspladsen og en mangel på mobilitet, selv hos overvægtige mennesker, favoriserer slidgigt og udløser således morgenstivhed. God forebyggelse er derfor tilstrækkelig øvelse uden at blive overvældet.

Det er også vigtigt at have en sund og afbalanceret diæt, hvor forarbejdede fødevarer bør undgås så meget som muligt for at undgå metabolske sygdomme. I tilfælde af en genetisk disponering anbefales regelmæssige laboratoriekontroller ud over de nævnte foranstaltninger. Derudover anbefales det ikke at udsætte kroppen for meget for kulden, fordi dette forværrer morgenstivheden.

Du kan gøre det selv

Regelmæssig morgenstivhed indikerer slidgigt eller en sammenlignelig tilstand og bør drøftes med lægen. Derudover kan de berørte lindre symptomerne ved at tage forskellige forholdsregler. Det hjælper ofte med at ændre din diæt og foretage bevægelser, der er blide for leddene. Stivhed om morgenen kan også skyldes en mangel på motion, som kan kompenseres for gennem træning og gymnastik.

I tilfælde af en genetisk disponering anbefales det at beskytte kroppen mod varme eller kulde, da disse kan forværre morgenstivheden. Hvis morgenstivheden er forårsaget af en kronisk sygdom, skal dette først behandles. Om morgenen hjælper gymnastik og yoga med at løsne leddene. Før du går i seng, kan lette afslapningsøvelser, men også varmeindpakninger og kolde applikationer lindre symptomerne.

Stivhed om morgenen, som er forbundet med smerter, kan behandles med forskellige hjemmemedicin, såsom svenske urter eller Jonen-salve, samt essentielle olier fremstillet af fyr, kamfer, mynte, cypress eller eukalyptus. Lægeplanter, der siges at have en beroligende virkning, inkluderer angelica, arnica, comfrey og einer. Smertepatienter og allergikere skal afklare passende ansøgninger med deres huslæge på forhånd.