Vi forklarer, hvad før-sportsspil er, deres klassificering og karakteristika. Også forskellige eksempler.
Hvad er præ-sport spil?
Før-sport eller før-sport spil er en dyrke motion mellemfysik imellem Spil og sportsudøvelse, da de præsenterer dynamikker svarende til dem sport, men meget enklere og mindre konkurrencedygtig. Disse typer spil styrker evner Y færdigheder nødvendige i selve sportens udøvelse, derfor kaldes de før-sport (det vil sige "før sport").
Før-sport spil er almindelige i idræt i barndommens stadier. De er en måde at styrke de grundlæggende motoriske færdigheder og udvikle begge dele fysisk formåen og socialt, som forberedelse til, hvad fuld sportstræning vil gøre senere.
Men før-sportsspil er ikke mindre vigtige: de er et supplement til sportsaktiviteter og kan også laves som opvarmning eller træning.
På den anden side kan præ-sport klassificeres i:
- Generelle før-sportsspil, når de tjener til at træne og udvikle fysiske evner generelt, uden at fokusere på nogen specifik type talent.
- Specifikke spil før sport, når de tjener til at udøve og udvikle en række specifikke talenter, der er nødvendige for at udøve en bestemt sport.
Karakteristik af præ-sports spil
Før-sport spil er kendetegnet ved følgende:
- De er meget enklere og hurtigere end selve sporten, men indeholder meget ens fysisk dynamik.
- De tilskynder til erhvervelse af færdigheder, spilleregler og sportsånd. Det er derfor, de normalt bruges til sportsinitieringsformål.
- De tillader opvarmning og muskelforberedelse for dem, der allerede dyrker sport.
- De kan være mere eller mindre enkle og have konkurrence- eller samarbejdsdynamik.
Eksempler på spil før sport
Nogle eksempler på spil før sport er som følger:
- Vovsen. Det er en præ-sport, hvor en gruppe spillere laver en runde, og en af dem står i midten (”doggy”-positionen). Spillerne skal aflevere en bold til hinanden på en bestemt måde (med deres fødder, for eksempel eller med deres hænder, afhængigt af hvilket talent de søger at udvikle), mens hvalpen forsøger at opsnappe den. I tilfælde af at han gør det, vil den sidste, der rører ved den, og hvalpen udveksle positioner.
- Aflevering 10. Spillerne skal lave en runde og aflevere bolden til hinanden ti gange i træk (det vil sige ti på hinanden følgende afleveringer), i stil med fodbold eller af basketball. Den, der fejler passet eller afbryder sekvensen på nogen måde, vil blive diskvalificeret, og runden vil blive reduceret.
- Kickball. Baseballens dynamik er gengivet, men med en stor bold, der "battes" med foden.
- blindt net. Et forspil specielt designet til volleyball, hvori nettet er placeret lidt højere end normalt, og et lærred, lagen eller anden klud er placeret på det for at blokere synet for begge hold. Således tager det ene hold en serv, og det andet skal opfange den og returnere bolden. Hvis du gør det, bliver pladserne byttet. Hvis ikke, gentages det, indtil det sker.
- Relæer. Spillerne danner to hold og stiller sig op med front mod en væg. Den første spiller i hver linje har en bold og skal gå og vende tilbage til væggen og kontrollere bolden (som i fodbold eller basketball) og efterlade den ved makkerens fødder.Sidstnævnte skal så gøre det samme, mens førstnævnte går til enden af rækken. Det første hold, der gennemfører to omgange i køen, vinder.
- Mestre bolden. Fodboldspecifikt forspil, hvor hver spiller skal have en bold og holde den i luften, ved hjælp af både fødder og hoved, så længe som muligt. Den, der laver flest berøringer, uden at bolden rører jorden, vinder.
- Sjippetov. Som navnet indikerer, består spillet af at hoppe reb, men i stedet for at være alene, vil rebet blive holdt af to partnere, og i midten vil der være en (eller to, eller tre, eller dem, der kan), som vil hoppe successivt . I det øjeblik en spiller træder på rebet, skal de skifte med en af dem, der holder det.
- "Brændt" bold. To hold dannes, ansigt til ansigt, og 6 bolde fordeles til dem. Hvert hold skal kaste bolden til det andet og forsøge at få den til at ramme en modstander uden at ramme jorden først. Hvis det lykkes, skal hittet (eller "brændt") skifte hold. Hvis han fejler, vil bolden passere i hænderne på modstanderen. Holdet, der beholder alle spillerne, vinder.