kuldegysninger

Ved kuldegysninger det er en normal reaktion fra den menneskelige krop. Så snart dette er konfronteret med kulde, udtrykker forskellige bivirkninger, såsom ryster sig. Generelt er frysning kun et symptom, der kan være forskellige årsager.

Hvad kendetegner en chill?

En kølig udetemperatur opfattes ikke på samme måde af alle, og nogle organismer adskiller sig i deres reaktion. Nogle mennesker er mere tilbøjelige til at ryste end andre.

De fleste fryser, især i de kolde måneder, og når tøjet er for luftigt. Men vinteren er ikke altid for dig kuldegysninger ansvarlig. Disse kan også udløses af sygdomme, som for eksempel en forkølelse. Følelsen af ​​varme og kulde reguleres af hjernen. Strukturenes arbejde er især vigtigt, når de eksterne temperaturer falder: den beskytter organismen mod en stærk reduktion i sin egen temperatur.

Så snart gåsehud og andre fænomener vises, begynder kroppen at fokusere på blodforsyningen til vigtige organer. Ud over hjertet og hjernen inkluderer disse også nyrer og fordøjelseselementer. De fysiske strukturer, der er i stor afstand fra bagagerummet, forsynes mindre med blod; Fingerspidser, tæer, næse og ører bliver kolde. Den klassiske blevhed i huden skyldes sammentrækning af blodkar. Rystelse er baseret på muskelsammentrækning. Sådan skaber kroppen varme.

årsager

Årsagerne til chill er forskellige. En kold udetemperatur kan primært reducere kroppens temperatur. Den individuelle følsomhed over for kulde spiller imidlertid også en rolle. En kølig udetemperatur opfattes ikke på samme måde af alle, og nogle organismer adskiller sig i deres reaktion. F.eks. Kan tykkelsen af ​​det subkutane fedtvæv identificeres som en af ​​de faktorer, der regulerer følsomheden for kulde.

Fedtet beskytter de indre organer og styrker dermed modstanden. På samme tid øger træthed og udmattelse følsomheden. Imidlertid kræver et sådant udseende normalt ikke medicinsk behandling. Hvis kulderystelsen vedvarer, kan der være andre årsager. Disse inkluderer forkølelse, influenza og andre infektioner. Forkølelse ledsages ofte af feber og kulderystelser.

Så snart der er cirkulationsforstyrrelser, øges følsomheden over for kulde, og der er øget chilliness. Kolde hænder, fødder og bleg hud er de første tegn på dårlig blodgennemstrømning. Symptomerne kan verificeres af en læge. I forbindelse med en underaktiv skjoldbruskkirtel bremser den metaboliske proces kun, hvilket betyder, at der genereres mindre kropsvarme. Endvidere kan ændrede strukturer i hjernen, patologisk undervægt og hormonel ubalance udløse chill. Dette sker for eksempel midlertidigt i overgangsalderen.

Du kan finde din medicin her

➔ Medicin mod kolde fødder og hænder

Sygdomme med dette symptom

• infektion
• Hypotension
• anoreksi

• kold
• Hormonelle ubalancer
• kakeksi

• influenza
• Circulationsforstyrrelser
• Hypothyroidisme

Diagnose & sygdomsforløb

Frysning om vinteren er et af de normale symptomer, der ikke kræver medicinsk diagnose. Men hvis der er en øget følsomhed over for kulde, som også udtrykkes ved højere temperaturer og vedvarer, skal en læge konsulteres. Først og fremmest skal andre klager beskrives. I tilfælde af en underaktiv skjoldbruskkirtel, for eksempel, er en uforklaret vægtøgning et af de ekstra symptomer.

Rystelser alene er sjældent i fokus for en diagnose, men i stedet indikerer det en anden tilstand, der er til stede. Ofte er det en smitsom sygdom, der er ledsaget af hovedpine, hoste og løbende næse. Her undersøger lægen slimhinderne. Hvis der er mistanke om en underaktiv skjoldbruskkirtel, skal blod trækkes og undersøges på laboratoriet. Indholdet af skjoldbruskkirtelhormoner giver information om organets tilstand.

En [[ultralyd] kan registrere eventuelle ændringer. Circulationsforstyrrelser kan verificeres ved hjælp af forskellige test. For eksempel måles blodtrykket, eller der udføres en provokationstest. Doppler-sonografi giver yderligere information.

Komplikationer

En almindelig komplikation af kolde kulderystelser er hypotermi. Det opstår, når kropstemperaturen falder til under 37 grader celsius og i milde tilfælde fører til en accelereret hjerteslag, bleg hud og de typiske rysten. I moderate og svære tilfælde af hypotermi aftager hjerterytmen og vejrtrækningen på den anden side; mennesker har en tendens til at være døsige, apatiske og i nogle tilfælde smerter og derefter gå ud.

Der er risiko for åndedræts- og hjertestop. Derudover afhænger komplikationerne af kulderystelser meget af den underliggende sygdom. Rystelser som følge af forkølelse eller influenza er normalt uskadelige, mens skælvning som følge af en underaktiv skjoldbruskkirtel eller autoimmun thyroideainflammation kan føre til ledsagende symptomer. Køleapparater kan også forekomme som et resultat af at tage medicin eller kræft - ofte ledsaget af forkølelse eller svære influenzasymptomer.

Komplikationerne her spænder fra udmattelse, da kroppen er anstrengt af den konstante rysten, til forkølelsessymptomer som løbende næse eller ondt i halsen til alvorlige sekundære sygdomme.Kulderystelser hos børn og ældre kan indikere en trækket influenza eller generel træthed. Årsagerne til kulderystelser skal derfor altid afklares af en læge. Først da kan der foretages en pålidelig vurdering af de mulige komplikationer.

Hvornår skal du gå til lægen?

Generelt er rysten som en let, ikke sjældent frysning af frysning den bevidste opfattelse af beskyttelsesforanstaltninger i kroppen for at bevare dens funktionelt optimale temperatur indeni. I gennemsnit kvinder er mere tilbøjelige til at ryste end mænd af fysiologiske årsager.

Hvis der ryster, selv om forholdet mellem udetemperatur, tøj og bevægelsesstatus samt den tidligere (muligvis sunde) konstitution af en person ikke giver nogen forklaring, kan årsagen være mangel på søvn, udmattelse eller mental spænding. I disse tilfælde skal den berørte skabe plads til at slappe af.

Men ældre alder, undervægt, underernæring og lavt blodtryk kan også forårsage øget kulderystelse. Her kan lægen ofte hjælpe uden at give medicin ved at give meningsfulde anbefalinger til en ændring i den tidligere livsstil (bevæge sig mere, spise mere eller bedre osv.).

Medicinsk hjælp eller om nødvendigt øjeblikkelig medicinsk nødhjælp er nødvendig, hvis rysten er ledsaget af: prikking eller følelsesløshed (polyneuropati), misfarvning og / eller stigning i omkreds af et berørt ben (trombose, risiko for lungeemboli), åbne områder, bleghed og / eller følelsesløshed i et Ben (perifer arteriel sygdom), blegning (Raynod-syndrom), døsighed, hjertebanken (hypoglykæmi eller chok), ændringer i eksterne seksuelle egenskaber osv. en. Fald i skamhår (insufficiens i den forreste hypofyse), hævelse i ansigtet og / eller tungen, tør hud (hypothyreoidisme), mavesmerter, opkast, diarré, muligvis misfarvning af huden (Addisons sygdom) eller med feber. Hvis du har mistanke om jernmangel eller diabetes, skal du også kontakte din læge. Listen hævder ikke at være komplet.

Læger & terapeuter i dit område

Behandling og terapi

Den underliggende årsag afgør, hvilken behandling der skal bruges. Således skal den korrekte diagnose først stilles. I tilfælde af en influenzalignende infektion lettes rysten, når sygdommen er helet. Derfor er behandlingen af ​​forkølelse i forgrunden. Dette afhænger af drab af patogen. Det drejer sig mest om vira.

Medicin såsom hovedpine medicin og tonsillitis pastiller kan hjælpe med at lindre symptomerne. Fokus er dog på kroppens eget immunsystem. De berørte bør give sig nok hvile, drikke meget og sove under en forkølelse. Vand og urtete er velegnet som drikkevarer. På denne måde tørrer slimhinderne ikke ud, og det eksisterende slim kan fjernes hurtigere fra kroppen. Et varmt bad hjælper med at lindre ømme lemmer.

En influenzalignende infektion skal differentieres fra influenza. Dette er normalt meget mere alvorligt end en forkølelse. Influenza behandles med medicin og derudover med vandbade, kalvekomprimerer og indånding. Der er en høj risiko for infektion. I tilfælde af en underaktiv skjoldbruskkirtel skal årsagen til sygdommen først findes. I de fleste tilfælde er det en betændelse, hvorpå dannelsen af ​​antistoffer mod organet finder sted.

Terapi med hjemmemedicin er ikke mulig; i stedet skal patienter tage tabletter resten af ​​deres liv. Disse erstatter de manglende skjoldbruskkirtelhormoner og sikrer forbedrede metaboliske processer.

Outlook og prognose

Udsigten og prognosen, når kølen opstår, afhænger afgørende af årsagen og af, om de udløsende faktorer hurtigt kan løses. Hvis naturlige faktorer, såsom lave udetemperaturer og upassende beklædning, er de vigtigste udløsere af chill, er det en modreaktion af kroppen med det formål at generere varme gennem muskeltremor og minimere varmetab ved at indsnævre hudkarrene.

Kvinder har tendens til at ryste, fordi de normalt har lavere blodtryk, og deres muskelmasse er normalt lavere end for mænd. Passende modforanstaltninger kan hurtigt falde ned i kølen i disse situationer.

Cirkulationsforstyrrelser kan imidlertid også forårsage rysten, fordi blodet ikke længere kan transportere nok varme til de perifere områder af kroppen. Tilførslen af ​​ilt og næringsstoffer til musklerne er også begrænset, så musklerne ikke kan generere tilstrækkelig varme. I disse tilfælde afhænger forløbet og prognosen for kuldegysninger af succes med behandlingen af ​​kredsløbssygdomme.

Chilliness kan også indikere starten på en infektiøs sygdom eller en udmattelsestilstand. Andre udløsende faktorer, såsom hypothyreoidisme, visse kræftformer eller autoimmune sygdomme, kan have ugunstige udsigter, hvis de udløsende faktorer forbliver ubehandlet.

Du kan finde din medicin her

➔ Medicin mod kolde fødder og hænder

forebyggelse

Rystelser kan forhindres i en vis grad. I kolde temperaturer skal tøj være passende. Håndtering af syge mennesker kræver øget forsigtighed, især hvis de har influenza. Vask hænderne regelmæssigt, især om vinteren. Patogenerne lurer overalt, hvor mange mennesker mødes: i børnehaver og skoler, men også for eksempel i offentlig transport. Udviklingen af ​​en underaktiv skjoldbruskkirtel kan imidlertid ikke behandles forebyggende.

Du kan gøre det selv

Der er en række daglige og selvhjælpsforanstaltninger til at modvirke chill. Det skal på forhånd afklares, at kølen ikke er forårsaget af nogen alvorlig organisk skade eller sygdom. En forsyning af varme i form af varme drikke som varmt vand, frugtte eller varm chokolade er normalt nyttigt. Gløgg ville være fordelagtigt på kort sigt, men det vil øge kølen på længere sigt, fordi kroppen mister yderligere varme gennem de perifere blodkar, der udvides med alkoholen.

Ud over de varme drikke kan der også leveres varme udefra. For eksempel har en varmt vandflaske med varmt vand, der hovedsageligt bruges til at varme fødderne, en positiv effekt. Normalt stoppes rysten ved at varme op fødderne. I tilfælde af at ikke kun lave temperaturer, men også fysisk udmattelse spiller en rolle som årsagen til kølen, understøtter let fordøjelige kulhydrater processen med at hæve kropstemperaturen lidt. Meget fordøjelige fødevarer stimulerer cyklussen og fremmer deres egen varmegenerering gennem den enzymatiske "forbrænding" af fødevaren.

En anden varmekilde produceret af kroppen er musklerne. Når musklerne arbejder, genereres der også varme, hvilket i princippet gør det muligt at holde kropstemperaturen på en næsten konstant 36,5 til 37,0 grader Celsius. Vores krop bruger allerede den opvarmende effekt af muskelarbejde refleksivt, når rysten forårsager muskeltremor overalt i kroppen.