Som Træthed i kræft er en alvorlig tilstand af udmattelse, der ikke aftager selv med bedring og afslapning. Over 75 procent af alle kræftpatienter beskriver træthed med kræft som meget stressende. Ordet "træthed" stammer fra fransk eller engelsk og betyder: træthed, træthed, udmattelse.
Hvad er kræft træthed?
© Syda Productions - stock.adobe.com
Træthed i kræft er en patologisk, kronisk tilstand af udmattelse og træthed, som ikke kan påvirkes af restitutionsforanstaltninger såsom hvilepauser eller søvn. Ud over den udtalte fysiske svaghed og træthed føler de berørte sig også psykisk udmattet eller drænet.
Kræft træthed bør ikke forveksles med CFS, kronisk træthedssyndrom (CSF).
Et vigtigt kriterium er kræftformen. Træthed kan ofte observeres i kræft, især ved brystkræft, prostatacancer, leukæmi og lymfom. Typen af kræftbehandling spiller også en vigtig rolle. Kræft træthed har en negativ indflydelse på fysisk og mental velvære. Livskvaliteten er markant reduceret, hvilket ud over den stadig faldende ydelse også kan føre til depression.
årsager
En specifik årsag til træthed i kræft er endnu ikke afklaret. Imidlertid spiller forskellige faktorer en vigtig rolle i dens udvikling. Disse er bl.a. kræft i sig selv og dens virkninger på kroppen og psyken.
Behandlinger som Kemoterapi, strålebehandling eller immunterapi understreger den menneskelige organisme, hvilket kan føre til træthed og udmattelse. Uønskede bivirkninger i behandlingen af kræft er ofte anæmi, feber, smerter og kvalme, som kan fremme træthed i kræft. Mange kræftpatienter er ofte underernærede, så kroppen ikke længere forsynes med de nødvendige næringsstoffer, hvilket igen kan føre til en kronisk tilstand af udmattelse og dermed træthed i kræft.
Kræften i sig selv såvel som terapierne kan have en negativ effekt på kroppens stofskifte. Dette kan betyde, at overgangsalderen forekommer for tidligt, eller at skjoldbruskkirtlen bliver underaktiv. Disse metabolske forstyrrelser er kendt for at fremskynde nedbrydningen af energireserver og således fremmer træthed i kræft. Andre sygdomme, der fremmer træthed i kræft inkluderer nervesygdomme Parkinsons sygdom samt multippel sklerose.
Du kan finde din medicin her
➔ Medicin mod træthed og svaghedSymptomer, lidelser og tegn
Som regel har træthed i kræft altid en meget negativ effekt på livskvaliteten for den berørte person og reducerer den markant. Det videre forløb og symptomerne afhænger også meget af den nøjagtige sværhedsgrad og placering af kræft, så en generel forudsigelse ikke er mulig. Først og fremmest fører træthed i kræft til alvorlig træthed og udmattelse af den pågældende.
Patienterne viser også en markant reduceret modstandsdygtighed og ser udmattede ud. De tager ofte ikke aktiv del i hverdagen og har altid brug for hjælp i hverdagen. Ligeledes kan kræft træthed føre til søvnproblemer og generel svaghed hos dem, der er berørt. Ligeledes viser mange patienter alvorlig lethed og forstyrrelser i koncentration eller koordination.
Patientens hverdag er meget begrænset af sygdommen. Sygdommen kan også føre til psykologiske klager eller depression. Mange af de berørte lider også af anæmi og kan dermed også miste bevidstheden eller falde i koma. Alvorligheden af symptomerne kan imidlertid variere vidt og forværres yderligere af kemoterapi.
Diagnose & kursus
For at være i stand til at diagnosticere træthed i kræft er det nødvendigt, at den pågældende beskriver sine symptomer så præcist som muligt. Til dette formål er der udviklet specielle spørgeskemaer, som onkologen og familielægen kan bruge til at afklare, om der er træthed i kræft.
Efter at have stillet spørgsmålstegn ved symptomerne er det vigtigt at finde årsagen til træthed i kræft. Her anvendes forskellige undersøgelser, f.eks Blodprøve eller ultralyd. Med deres hjælp kan det afklares, om mangelsymptomer, metabolske sygdomme eller infektioner er til stede. Et yderligere detaljeret spørgeskema afslører, om patienten tager anden medicin, eller om f.eks. der er også depression.
Udmattelsesforløbet i kræft varierer meget, da sygdommens intensitet varierer fra patient til patient, og årsagerne kan også findes i de mest forskellige områder. Som retningslinje for træthed i kræft kan det antages, at afhængighed af kræftbehandlingstypen normalt er træthed Startes 3 til 5 dage efter påbegyndelse af kemoterapi.
Jo længere behandlingen varer, og jo oftere gentages en kemoterapicyklus, desto højere er risikoen for, at kræftpatienten udvikler kræft træthed. Det blev observeret, at kræft træthed helt forsvandt inden for en til to måneder under operationen. Med kemoterapi forlængedes kræft træthed til flere måneder, og med immunoterapier blev kræft træthed delvist reduceret. så udtalt, at behandlingen undertiden måtte afbrydes.
Komplikationer
For mange kræftpatienter er træthed et resultat af behandling med stråling eller aggressiv kemoterapi. Svær udmattelse er i sig selv en komplikation af kræftbehandling. Ud over al frygt og smerte betyder den efterfølgende udmattelse ofte en betydelig reduktion i livskvaliteten.
De berørte kan undgå yderligere komplikationer i deres allerede vanskelige liv gennem et aktivt liv og ledsagende psykoterapi. Typiske komplikationer af kræftrelateret træthed inkluderer social tilbagetrækning, konstant hovedpine, nedsat ydeevne eller døsighed. Hos ældre kræftpatienter kan cirkulationsforstyrrelser i hjernen, depression eller åndenød også forekomme.
De mulige komplikationer afhænger af kræftfokusens type, aggressivitet og placering. Men de er også mulige på grund af behandlingen. For eksempel kan nogle patienter klare sig bedre med tumorstråling end med aggressiv kemoterapi. Disse udvask organismen. De omdanner den tidligere gode næringssituation til en dramatisk mangelsituation.
Træthed i kræft betyder konstant at arbejde mod udmattelse, håndtere din frygt for tilbagefald og vedligeholde en diæt, der adresserer ernæringsmangel. Psykiske lidelser og frygt kan behandles med psykosocial støtte. Tumorassocieret træthed er ikke i sig selv en depression.
Dog kan det udløse depression. Disse forringer patientens modstand. Derfor er tumorassocieret træthed en komplikation af mange kræftformer, der kræver behandling.
Hvornår skal du gå til lægen?
I de fleste tilfælde behandles kræft træthed direkte som en del af tumorbehandlingen, så et ekstra besøg hos en læge for diagnose ikke længere er nødvendigt. Sygdommen kan imidlertid ikke begrænses fuldstændigt, og det videre forløb af sygdommen afhænger også meget af tumortypen og dens spredning. En læge skal altid konsulteres, hvis patientens hverdag er meget begrænset af kræft træthed, eller hvis den pågældende lider af smerter.
Et besøg hos lægen er derfor specielt velegnet, hvis patienten lider af søvnforstyrrelser eller depression, da en sund psyke kan have en positiv effekt på kræftforløbet. I alvorlige tilfælde skal de, der er ramt af denne sygdom, indlægges på hospitalet, hvis symptomerne ikke kan behandles derhjemme eller ved hjælp af medicin.
Det anbefales derfor også at besøge lægen, hvis den pågældende har brug for pleje af en sygeplejerske og ikke længere alene kan klare hverdagen. Bivirkningerne kan være meget alvorlige, især ved kemoterapi, og bør derfor altid kontrolleres af en læge.
Læger & terapeuter i dit område
Behandling og terapi
Behandlingen af træthed i kræft skal være individuelt tilpasset patienten. Det vigtigste kriterium her er kommunikation mellem læge og patient. Først når lægen har så meget information som muligt, kan der oprettes en vellykket behandlingsplan.
Afhængig af symptomerne, Fysisk træning i form af udholdenhedstræning, fysioterapi, ergoterapi og svømning kan overvejes. Afslapningsøvelser som Autogen træning, yoga eller Qi Gong har en positiv effekt på træthed i kræft.
Da der ofte er problemer med at falde i søvn og at sove, kan et besøg på søvnlaboratoriet hjælpe. Psyken og dens stabilitet spiller en meget vigtig rolle, hvorfor det er fornuftigt at gennemføre adfærdsterapi i selskab med fysiske og medicinske former for terapi.
Du kan finde din medicin her
➔ Medicin mod træthed og svaghedforebyggelse
De forebyggende foranstaltninger mod kræft træthed er begrænsede. Det er vigtigt, at du søger professionel hjælp, så snart du opdager kræft. Forebyggende foranstaltninger anbefales let fysisk aktivitet, en sund kost og tilstrækkelig søvn. Den vigtigste faktor er ikke at skjule symptomerne og klagerne og tale åbent med lægen om dem, da hvert tilfælde er anderledes på grund af individualiteten af trætheden i kræft.
Efterbehandling
Den såkaldte træthed i kræft er et almindeligt fænomen. Denne form for udmattelse forekommer som et resultat af stråling eller kemoterapibehandlinger. Ud over regelmæssige medicinske undersøgelser er psykoterapeutiske foranstaltninger og ernæringsmedicinske foranstaltninger af større betydning som en del af kræftopfølgning.
Kronisk træthed kan vedvare i år efter, at medicinsk behandling er længe afsluttet. Den tilhørende udmattelse understreger den berørte person i forskellige grader. Jo bedre efterplejning efter træthed er rettet mod den enkelte, jo mere lovende er de trufne foranstaltninger.
Den onkologiske opfølgningspleje, der udføres på poliklinisk eller poliklinisk basis, kan i dette tilfælde omfatte et forsøg på træthedrehabilitering. For alle tilbud er graden af udmattelse hos de behandlede patienter afgørende. Undgå overbelastning af de berørte. Psykologisk støtte ydes ofte i grupper af mennesker, der er lignende påvirket. En-til-en-diskussioner er også mulige. Vejledning til individuel aktivitetsstyring gives.
Et kognitivt træningsprogram og træningsterapi baseret på individuelle kriterier er også en del af opfølgningsbehandlingen for træthed efter kræft. Afslapningsprocesser eller såkaldte mind-body-behandlinger såsom yoga, mindfulness-meditation, MBSR eller Qi Gong kan give værdifuld støtte til træthed. Ernæringsrådgivning eller terapi giver næringsstoffer, så den stressede og udmattede organisme kan regenerere. Om nødvendigt kan ledsagende farmakologisk behandling supplere opfølgningsplejen.
Du kan gøre det selv
Den pinefulde udmattelse og konstante træthed forbundet med kræft er en enorm byrde i hverdagen. For at bedst klare den daglige rutine med træthed spiller selvhjælp en nøglerolle.
Det første og vigtigste trin vedrører din egen familie. Det er svært for hende at sætte sig selv i det syge medlems position, både fysisk og mentalt. En samtale hjælper med at beskrive ens egne behov. Resultatet er en meget mere forståelsesfuld hjemmestemning. Derefter vil det være lettere at bevare den resterende styrke.
Først og fremmest inkluderer dette opdeling af det daglige arbejde i små trin og planlægning af korte gendannelsesfaser. En kost, der giver den afmagrede krop ny styrke, bidrager også væsentligt til lettelse. Dette lykkes med varieret og sund mad. Det er nyttigt at have en menu, der indeholder præferencerne for alle pårørende.
Desuden skal de berørte forsøge at genvinde deres tidligere egnethed til at styrke deres selvtillid. I begyndelsen er vandreture egnede, senere lette udholdenhedssport såsom vandreture, cykling eller svømning. Fitnessstudios eller overvågede kræftsportgrupper tilbyder alternativer.
Samtidig stimulerer disse aktiviteter sociale kontakter med venner. Den velkendte livsstil vender gradvist tilbage og giver det længe glemte løft. Kontakter med selvhjælpsgrupper giver ekstra lettelse. De viser andre pålidelige måder at tackle sygdommen og muliggør udveksling af erfaringer med tredjepart.
.jpg)
