tæerne

Det tæerne er enderne af foden. Typisk har hver fod fem tæer. De understøtter gåbevægelsen.

Hvad er tæer

De er slutforbindelserne på den menneskelige fod. Udtrykket tå betyder på latin Digitus pedis som oversat betyder "finger af foden". En person har normalt ti tæerne og dermed fem på hver fod. Alle tæer har negle.

Som fingrene giver tæerne også bevægelighed i bevægelse. De tillader fine motoriske bevægelser, som er meget vigtige for stabilisering, når man går. Der er forskellige fodformer, der udvikler sig i livmoderen i de første par uger af graviditeten.

I de fleste tilfælde er stortåen den længste tå på foden. I dette tilfælde taler man om den egyptiske fodform, som forekommer hyppigst med ca. 44 procent. Hvis den anden tå er den længste, kaldes den den græske form. Dette sker 36 procent af tiden. Hvis tæerne er næsten på linje, er det den romerske form, der statistisk udgør omkring 20 procent af tilfældene.

Anatomi & struktur

Strukturen af ​​tåbenene svarer til fingrene. De er nummereret og mærket som følger: Storetåen bliver hallux eller Digitus pedis I hedder. Det er placeret på indersiden af ​​foden på begge fødder. De andre fire tæer er fordelt udad og nummereres med romertalene II til V. Lille tå tager tallet V her. Hans kaldenavn er Digitus. Ligesom den store tommelfinger har stortåen kun to phalanges. Disse er kendt som phalanges. De mindre fire tæer har hver især tre tåforbindelser. Disse er i det grundlæggende udtryk (Phalanx proximalis), det midterste link (Phalanx-medier) og slutlinket (Phalanx distalis) delt op. De grundlæggende lemmer er forbundet med de metatarsale knogler via et led, kaldet metatarsalledet eller metatarsophalangealleddet.

Der er også et led mellem hver tå. Den midterste mellem baseleddet og den midterste falkex kaldes den proksimale interphalangeale led, og den mellem den midterste falkex og slutfalonen kaldes det distale interphalangeale led.

Flexor tåmusklerne består af korte og lange muskler. De lange flexor-muskler i tæerne er forbundet med underbenet og er derfor kendt som ekstrinsiske muskler, fordi de stammer uden for foden. De har lange sener, der strækker sig bag den indre ankel til foden og på fodsålen til tæerne. Flexetåer med kort tå er indre muskler og er placeret i metatarsus og forfod.

Selvom de er små, skal fodens muskler bære store belastninger. Senerne i lange tå flexors bærer mellem 36 og 52 procent af kropsvægten, mens du går. Tåbøjlerne koordinerer fordelingen af ​​belastningen på forfoden og fodsålen.

Funktion & opgaver

Tæerne fungerer for at tillade en lang række bevægelser. Deres fleksibilitet tillader fin motorisk bevægelse, som mange sportsgrene tillader. Hvis tæerne bevæger sig mod jorden, kaldes dette flexion eller plantar flexion. Når tæerne strækkes mod toppen af ​​foden, kaldes dette forlængelse eller dorsiflektion. Spredning kaldes bortførelse. Hvis du så trækker tæerne sammen, er dette en adduktion.

Storetåen er især vigtig for stabilitet under løb og andre bevægelser. Det er slutpunktet for den biomekaniske bevægelse og sikrer, at foden kan foretage en rullende bevægelse, der dæmper chokket fra at løbe. Hver acceleration løber også over denne del af kroppen, fordi dens skubning fra jorden betyder en omdirigering af energien, hvilket fører til en stigning i hastigheden.

Samspillet mellem muskler, sener og led muliggør komplekse bevægelsessekvenser, der er uden at tænke uden tæerne og især de store. Dette gælder ikke kun for løb, men også til dans, hopping og indtastning.

Sygdomme og lidelser

Regelmæssig brug af for stramme sko kan ikke kun forårsage blærer, men også korn. Trykket keratiniserer huden, der kan udvikle sig til en kegle med horn. Hvis dette presser på knoglen, er det ekstremt smertefuldt. Særlige plaster eller opløsninger, der indeholder salicylsyre, kan hjælpe. Det tilrådes også at have andre, dvs. yderligere sko.

Hvis en tå bøjer sig permanent i form af en klø, kaldes dette en hamretå. Det metatarsophalangeale led overstrækkes. Fodmuskulaturen ændrer sig på en usund måde, hovedsageligt gennem forkert fodtøj såsom høje hæle. Fysioterapi sammen med andre sko hjælper normalt. I alvorlige tilfælde skal der foretages kirurgisk korrektion.

Med en indgroet tånegl borer kanten af ​​neglen ind i neglens fold. Dette er især almindeligt med stortåen. Det er forårsaget af sko, der er for stramme eller ved forkert klipning af tåneglene. Resultatet er tå smerter forårsaget af betændelse. Varme fodbade i sæbevand kan blødgøre neglen og reducere betændelsen.

Hvis der ikke sker nogen forbedring, er kirurgisk indgreb nødvendig. Her skærer lægen et stykke søm fra tåen efter en lokalbedøvelse og renser såret. For at fremme helingsprocessen må foden ikke indlæses i tre dage efter operationen.