Det Onani eller onani er handlingen om at bringe dig selv til seksuelt højdepunkt. I modsætning til, hvad de foregående århundreder er opfattet, er onani del af normal, sund menneskelig seksualitet.
Hvad er onani?
Mennesker er et af de få pattedyr, der føler fornøjelse under samleje. Derfor er onani del af hans sunde seksuelle udvikling og modning og spiller en rolle i hele hans videre liv.
Gennem onani lærer piger og drenge at kende deres krop og seksuelle organers funktioner for første gang og først finde ud af på egen hånd, hvad der føles godt. Dette gør dem i stand til senere at leve en sund og selvbestemt seksualitet med en partner.
Onani betragtes som en enkelt måde at have et sexliv på, men det spiller undertiden også en rolle i forhold. Selv gifte mennesker praktiserer undertiden onani, hvilket kan være sundt i forhold - for eksempel hvis partneren ikke har lyst til at have sex.
Den overdrevne frekvens af onani kan imidlertid også blive et sundhedsmæssigt problem, for eksempel som en ledsagende omstændighed af en sexafhængighed eller på grund af andre psykologiske problemer.
Funktion & opgave
Nylig forskning har ført til opdagelsen af, at onani begynder meget tidligere, end man længe havde troet. Selv børn har deres første oplevelser med onani - som regel fra grundskolealderen.
Tidspunktet for de første oplevelser med onani kan komme før eller senere og er en del af den sunde mentale udvikling hos børn. De opdager deres seksualitet og de seksuelle organer for første gang på onaniens vej og tager det første skridt på vejen mod seksuel modenhed.
I det senere liv er onani en måde at opnå seksuel tilfredshed på, selv når ingen partner er i nærheden. Da mennesker kan opleve seksuel fornøjelse, har de også et behov for det - og flere måder at imødekomme dette behov.
Da seksuel omgang mellem to mennesker kan forbindes med negative eller hæmmende følelser (såsom frygt for tab af kontrol), er onani en usikker måde at opnå seksuel tilfredshed, når behovet opstår.
Onani menes også at have forskellige gavnlige virkninger på det generelle helbred. For eksempel har mænd brug for hyppig ejakulation som en forebyggelse mod prostatacancer. Derudover hjælper onani med at falde i søvn og endda med små problemer med at falde i søvn og forblive i søvn, da endorfiner og oxytocin frigives, hvilket er godt til muskelafslapning. Det kardiovaskulære system og bækkenbundsmusklerne drager også fordel af onani, og kalorier forbrændes også.
Onani har også positive effekter på den mentale sundhed, da det resulterer i ingen eller mindre seksuel frustration, hvis ingen partner er til stede for samleje. Faktisk har onani lignende sundhedsmæssige fordele som at have et samleje med en partner.
Sygdomme og lidelser
Onani er sundt, men kun hvis det praktiseres i en sund grad og uden at forårsage skade. En overdreven frekvens af onani kan være problematisk, fordi afhængig af træningstype kan der opstå skader.
Sexafhængighed kan også omfatte overdreven onani, når ingen partner er til stede. Problemet kan enten eksistere sammen med en ægte sexafhængighed, eller det kan fremstå som et problem på egen hånd. I dette tilfælde udføres onani ved enhver lejlighed, undertiden flere gange om dagen. Den afgørende faktor her er, at dette går hånd i hånd med den psykologiske belastning for den pågældende, hovedsagelig som følge af det faktum, at hyppig selvtilfredshed gør det vanskeligt at forklare eller begrænse den pågældende i deres normale hverdag.
Som med samleje, kan onani forårsage kvæstelser. Hos mænd kan overdreven bevægelse rive forhuden, penisbrud er mindre almindelige. Afhængig af hvilke hjælpemidler og sextoys der bruges til onani, kan der opstå yderligere kvæstelser, skønt ikke alle af dem skal behandles.
Den mest almindelige ting hos kvinder er, at genstande, der indsættes under onani, ikke kan fjernes fra vagina. Dette kan ske, når de absorberer væske, men også når de bliver fanget. Jo dybere de indsættes under onani, jo større er risikoen for, at de bliver fanget i livmoderhalsen. I disse tilfælde er medicinsk hjælp nødvendig for at fjerne dem.
Når man onanerer, er det vigtigt at være opmærksom på hygiejne, fordi der også kan opstå komplikationer i denne henseende. Selvom slimhinder normalt kan håndtere snavs og udskille det igen, kan bakterier også trænge ind under onani. Afhængig af immunsystemets tilstand fører disse også til infektioner.
Hvis en anden person spiller en rolle i onani, kan seksuelt overførte sygdomme som svampeinfektioner også overføres på denne måde. Ved anal penetration kan bakterier komme ind i skeden eller penis, hvilket også kan føre til infektioner. For at forhindre dette er der fingerbarnesenge, der kan ændres, og sikre, at der ikke forbliver bakterier direkte på fingrene og hænderne.
