Forstoppelsesprofylakse

Selvom hyppigheden af ​​tarmevakuering varierer fra person til person, kan forstoppelse hurtigt føre til sundhedsmæssige problemer. Hvis der ikke er afføring i lang tid, transporteres afføring i ekstreme tilfælde tilbage i maven og opkastes derfra.

Dette er for eksempel tilfældet med en tarmobstruktion. Hvis tarmvæggen ikke længere kan modstå trykket fra tarmindholdet, hældes ekskrementet ned i maven og fører til livstruende infektioner der.

Hvad er forstoppelsesprofylakse?

Det Forstoppelsesprofylakse inkluderer alle foranstaltninger, der tjener til at forhindre forstoppelse. Det opstår, når tarmen ikke tømmes senest hver 3. dag, eller når overdreven anstrengelse er nødvendig, når du defecerer.

Det er også forbundet med en hård nedre del af maven og smerter, når der påføres tryk på den nedre del af maven. Hvis ånden lugter som afføring eller hvis der er opkast af afføring, er øjeblikkelig medicinsk indgreb nødvendig (mistænkt tarmhindring!). Forstoppelsesprofylakse er beregnet til at fremme naturlig tarmbevægelse og sikre hyppigere tarmbevægelser, så den generelle sundhedstilstand for patienten / personen, der har behov for pleje, forbedres. Før du starter den, skal det kontrolleres, hvad årsagen til forstoppelsen er.

Visse medicin er skylden for nogle patienter. Søvn, beroligende midler og smertestillende midler hæmmer ofte fordøjelsen. For dem, der har behov for pleje og hospitalspatienter, er der ofte skammen ved at kaste op i en sengebakke eller at skulle gå på toilettet lige ved siden af ​​den anden patient. Efter en maveoperation uden et endoskop og med forstyrret væske- og elektrolytbalance er der ofte også begrænsede tarmbevægelser.

Tilstande såsom lammelse, Parkinsons sygdom, hæmorroider, tyktarmskræft og depression kan også forårsage forstoppelse. Forstoppelsesprofylakse inkluderer en række forskellige mål. Afsætningsstoffer bør kun administreres, når naturlige midler ikke opnår det ønskede resultat.

Funktion, effekt & mål

Formålet med forstoppelsesprofylakse er at modvirke (kronisk) forstoppelse. Nogle gange er det kun få mål, der er tilstrækkelige til at fremme tarmevakuering.

Generelt bør patienten drikke mindst 2 liter væske om dagen for at blødgøre afføringen. Tilstrækkelig motion fremmer også naturlig tarmbevægelse. En fiberrig diæt fører til et større volumen af ​​fæces og stimulerer peristaltik. Dette inkluderer fuldkorn, nødder, grøntsager og frugt. Det er vigtigt at drikke meget med disse fødevarer, da de opsvulmer. Det tilrådes altid at have tid nok til at defecere: Hvis den pågældende føler pres i underlivet, skal de straks gå på toilettet, da udsatte tarmbevægelser fører til hærdning af tarmindholdet.

Det er bedst at vænne sig til en almindelig toilettid. En regelmæssig livsrytme og måltider, der altid tages på samme tid, hjælper også. Hørfrø, indiske loppefrø og hvedekli, der spises med masser af væske, har også en støttende virkning. Hvis den forstoppede patient ikke kan undvære fordøjelsesmedicin, anbefales det at tage et mildt afføringsmiddel i en lav dosis. Specielle foranstaltninger til evakuering af tarmen inkluderer varme, fugtige mavekomprimeringer, maveøvelser, dyb abdominal vejrtrækning og tarmmassage.

Mavetrykket udføres 5 gange i træk efter at have vågnet op: patienten trækker i maven i 10 sekunder og udvider den derefter langsomt igen. I tyktarmsmassagen masserer patienten / plejeren, der ligger, massen af ​​tyktarmen i 5 minutter, startende på højre side af underlivet. Hvis disse specielle forstoppelsesforebyggende foranstaltninger heller ikke hjælper, skal orale afføringsmidler eller suppositorier indgives til den patient / person, der har behov for pleje. Alternativt kan der foretages en tarmundersøgelse eller - i meget alvorlige tilfælde - en tarmevakuering.

Du kan finde din medicin her

Risici, bivirkninger og farer

Forstoppelse kan være et symptom på en alvorlig medicinsk tilstand, hvis forstoppelse opstår, når personen har et regelmæssigt liv med en sund kost og tilstrækkelig motion.

Derfor skal den pågældende konsultere en læge, de har tillid til så hurtigt som muligt. Risikoen for kronisk forstoppelse er særlig høj hos mennesker med begrænset mobilitet (de fysisk handicappede, sengeliggende). For dem skal sygeplejersken sikre, at tarmen tømmes så ofte som det var før indlæggelse på hospital eller hjemme. Afføringen skal også kontrolleres regelmæssigt for abnormiteter i farve, konsistens og muligvis sammensætning. Overflowinkontinens - små afføring og mængder af slim lækker ud af tarmen på en ukontrolleret måde - bør undgås for enhver pris.

Andre tegn på kronisk forstoppelse kan omfatte dårlig ånde, en belagt tunge og appetitløshed. Det bliver særlig kritisk, hvis ånden lugter af afføring eller hvis du kaster afføring. Så skulle akutlægen bestemt kaldes. For hjemmeboende, der stadig kan bevæge sig uafhængigt, består forstoppelsesprofylakse normalt af at informere dem om, hvilke fødevarer de skal undgå, og som de foretrækker at spise for at forhindre forstoppelse. Omsorgspersoner skal være omhyggelige med at sikre, at patienter ikke "glemmer" at drikke masser af væsker - hvilket er almindeligt hos ældre - og tilskynde dem til at bruge badeværelset regelmæssigt.

Toilettræning, der udføres på samme tid hver dag, hjælper med at tænke over de nødvendige tarmbevægelser. Hos immobile patienter kan mobilisering finde sted i sengen (abdominal muskeltræning, sengegymnastik). Personer med begrænset mobilitet og patienter, der ofte "glemmer" at drikke, bør ikke gives hørfrø, indisk loppefrø eller hvedekli, da de ellers ville fremme forstoppelse. I stedet anbefales det at tilsætte yoghurt, kødmælk, knuste svisker og lactose. Dette søder maden og har en afføringsmiddel på samme tid.