Smøring

For at opleve seksuel omgang med sin partner som behagelig, skal en kvindes vagina passere Smøring bliver tilstrækkelig fugtig. Hvis det bliver for tørt, vil en kvinde opleve penispenetration eller klitorisgnidning under samleje som smertefuldt.

Hvad er smøringen?

Vådhed i vagina inden samleje kaldes smøring. Som et resultat af seksuel ophidselse udskiller de vaginale slimhinder (fra de bartholinske kirtler) inde i skeden i stigende grad en væske, der fungerer som et smøremiddel og gør det lettere for penis at trænge igennem under samleje.

Væsken er klar, og sammensætningen kan ændre sig i menstruationscyklussen eller på grund af diæt. Hvis smørningen er nedsat, vil skeden ikke være tilstrækkelig fugtig, og seksuel omgang opleves som ubehagelig overfor smertefuld.

Funktion & opgave

Funktionen af, at vagina bliver fugtig, er at forberede kvindens krop optimalt til penetration af penis under samleje. Det er den kvindelige ækvivalent af den mandlige erektion.

Seksuel ophidselse får labia og klitoris til at kvælde og farven på den mere intense blodgennemstrømning. Inde i vagina udskiller den vaginale slimhinde mere væske i de forskellige eksitationsfaser, vagina bliver længere, og livmoderen fortsætter med at trækkes tilbage.

Jo stærkere og mere intens den seksuelle ophidselse er, jo mere væske dannes af de vaginale slimhinder. Smøringen fungerer som et naturligt smøremiddel for at lette penetration af penis og sikre smertefri samleje. Hvis slimhinderne ikke er fugtige nok, oplever kvinder det som ubehageligt og ofte også smertefuldt, fordi huden følsom irriteres af penetrationen.

Normalt fungerer blodstrømmen til vagina godt, og når seksuel ophidselse opstår, produceres en tilstrækkelig mængde væske til at gøre samleje behageligt. Det kan dog ske, især i overgangsalderen, at slimhinderne i vaginal forbliver for tørre, så penetrering af penis kan være ubehageligt og smertefuldt.

I disse tilfælde tyr mange kvinder til smørecremer eller geler, der hjælper med at kompensere for manglen på væsker. I overgangsalderen skyldes tørhed i vaginal for det meste af mangel på østrogen og skal behandles med salver og vaginale suppositorier indeholdende østrogen.

Hvis vagina ikke bliver ordentligt fugtig, vil kvinden opleve ubehag under samleje. Tørhed i vaginal kan have forskellige årsager, som kan være fysiske eller psykologiske.

Fysisk skal der først og fremmest være et grundlæggende seksuelt ønske for at stimulere smøring. Hvis der er mangel på glæde og lyst, kan der ikke indgå seksuel ophidselse, og skeden bliver derfor ikke fugtig.

Hvis der på trods af tilstrækkelig ophidselse og stimulering ikke er nogen dæmpning, forstyrres smøringen. Gynækologer taler kun om en lidelse, hvis tørhed i vaginal er vedvarende og ikke bare midlertidig.

Sygdomme og lidelser

Fysiske årsager kan være bækkenbetændelse eller en hormonmangel i overgangsalderen. Fysiske klager skal altid undersøges af en læge og behandles om nødvendigt. Hvis der er betændelse eller vaginal thrush, skal dette behandles, og slimhinderne er nødt til at komme sig i ca. 2 til 3 uger.

Hvis østrogenmangel ofte forekommer i overgangsalderen, kan gynækologer ordinere østrogenholdige vaginale suppositorier eller cremer til behandling af den hormonmangel, der er ansvarlig for tørre slimhinder.

Hvis der dannes for lidt smøremiddel, men ellers er alt fysisk i orden, kan vandopløselige smøremidler kompensere for manglen på væske. Vi fraråder kraftigt at bruge olier eller salver, der indeholder fedt, fordi de danner en film på slimhinderne og således kan fremme betændelse.

Hvis den fysiske undersøgelse ikke finder nogen årsag til symptomerne, bør indtagelse af medicin og eventuelle bivirkninger, der følger heraf, også kontrolleres. De kan også føre til seksuel aversion.

En forstyrrelse af smøringen kan også have psykologiske årsager eller være forårsaget af problemer i partnerskabet. Nogle kvinder føler, at deres partner ikke har tilstrækkelig stimulering før samleje og reagerer med seksuel aversion.

Mænd og kvinder har ofte forskellige definitioner af tilstrækkelig stimulering. Kvinder er da ikke tilfredse, men ønsker heller ikke at kritisere deres partner som en kæreste. For at undgå skuffelse er det vigtigt, at par taler åbent med hinanden og reagerer på deres respektive behov. På denne måde er der ingen modvilje, der kan bringe et partnerskab i fare på lang sigt.

Seksuel aversion kan også være forårsaget af en sex-fjendtlig opdragelse. Hvis smøringen for eksempel finder sted under onani, er der ingen generel svækkelse.

Andre mulige årsager til en tør vagina er:

• hyppige tamponændringer under menstruation
• Bivirkning af p-piller som p-piller
• Hormonelle forandringer under graviditet
• Diabetes
• Blærebetændelse
• traumatiske oplevelser
• Angst, stress eller nervøsitet

Derudover kan ubehagelige tidligere seksuelle oplevelser spille en rolle og ødelægge glæden ved seksualitet, hvilket igen har indflydelse på seksuel ophidselse. I dette tilfælde kan en forståelsespartner hjælpe med at reducere denne frygt og muliggøre nye positive oplevelser.